好一阵子，当碰到一些无谓的事情，
很快就会抚平自己怒气。
想想也许是到了某个年龄，
自己的锐气可以慢慢转换成心平气和。
但偶尔难免的动怒，
反而让自己更警觉，
觉察自己内心怎么了。
为什么人家的心不动，我却动。
有时则是，为什么某些话语，我完全没反应，而对方却是暴跳如雷。
以前自己不确定是否自己成功压抑下来，还是真的放下了。
但心灵沟通的确帮助不少，更看清自己只是为自己找借口，还是真的放下。
每天起身，我开始愿意真正凝视镜中的自己，
好好地看着自己的眼睛，正视自己。
可是，原来还是不够，我心里面还是很多的心结，需要时间去面对，思考。
啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
放下果然还是很难的！