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閃亮亮之閃燈班結業囉~
yypa 在天空部落發表於 23:16:03
為期二個月的閃燈班結業囉~~
一切都要從對閃燈完全不熟析開始


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邁向正妹之路的心路歷程4~
yypa 在天空部落發表於 17:26:00

減肥是段漫長且辛苦的路程~


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邁向正妹之路的心路歷程3~
yypa 在天空部落發表於 16:44:36

減肥剛開始的3個月內是瘦最快的黃金時期



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邁向正妹之路的心路歷程2~
yypa 在天空部落發表於 16:04:44

減肥剛開始的1-2星期是最難熬的日子
每天都用飄的回家趕去吃飯因為食量超級少....
早餐:一顆水煮蛋+240CC脫脂奶
中晚餐:半碗飯+2塊肉(差不多三根手指頭的大小)+燙青菜+60卡水果
如果在外面不方便準備中晚餐可用以下代替
六顆水餃+燙青菜+60卡水果

240CC脫脂奶+御飯糰+燙青菜+60卡水果
當然每天要喝2000CC以上的開水
然後搭配30分鐘運動
生活作息要正常上廁所也要正常生理期也要正常
最後再搭配醫生量身訂做的藥物


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邁向正妹之路的心路歷程1~
yypa 在天空部落發表於 14:59:07
這篇日記早在ㄧ開始減肥時就想寫了
只是礙於太忙~一拖就是到現在

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我要當小青蛙!!
yypa 在天空部落發表於 23:01:00

每次去游泳都會想到一個問題
當你在游泳潛入水中時
你會在想什麼?
我很喜歡潛入水中那一刻
因為可以與世隔絕
聽得到內心及腦袋中的想法
很想就這樣聽著這種旋律
心裡會感到很舒服~~


游泳池的水也很舒服
舒服到就像在自己的床上一樣!!
所以我喜歡去游泳~
我喜歡享受與水的互動
很奇妙~

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好朋友的定義是什麼??
yypa 在天空部落發表於 23:10:46


是不是每個人在人生中的每個階段

都會交到當初志同道合的朋友

但是經過時間的歷練後

人的想法是會改變的

會不會因為如此朋友會被階段性的淘汰??

然而存留下來的朋友則是常保持聯絡的

這就是好朋友的定義嗎??

誰能告訴我好朋友的定義??
連喝二場喜酒真累阿~
yypa 在天空部落發表於 23:28:15
昨天中午及晚上個別參加了婚禮,真是累阿~不過感覺這幾年來的喜宴型態改變了蠻多~跟當年完全不同,這才是當年我們想要的,雖然當時沒有這些節目,不過我們也是辦了一個屬於自己的婚禮ㄜ~
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當我快放棄時出現了一道曙光~
yypa 在天空部落發表於 00:14:52
晚上聽同事說電視上正要撥關於治療不孕的方法,於是迫不及待的趕緊轉過去看,看完報導後感覺眼前出現了一到曙光,想不到治療不孕的時間至今已邁入第二年,這期間嘗試了許多方法,很多朋友口中的名醫每次輪到我去看時卻無效,感覺像是去踢館的,也常常為了這件事哭了很多次,不過每次都有阿瑞的鼓勵,讓我又恢復信心,如今這則消息真的讓我感到粉高興,恨不得趕緊前往膜拜,真的粉希望這是最最最後一次,願御本尊保佑我~
昨晚失眠了~
yypa 在天空部落發表於 22:25:23
昨天傍晚睡太多以至於晚上大失眠加上樓上鄰居半夜不睡覺像在開運動會真想臭罵一頓不過看在他是討債的小女子我只好默默承受
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