過敏眼睛腫不要揉快冰敷

天氣暖了，各醫院眼科門診的過敏患者大增，有人眼白部位腫得像荔枝肉，眼皮還閉不起來，嚇得就診，醫師說只要趕緊冰敷、不要揉，自然就會復原。

馬偕紀念醫院新竹分院眼科醫師蔡裕棋說，近來門診湧進不少眼睛腫起來的竹科人，病灶是眼睛癢癢的，隨手揉一揉，竟然瞬間腫得像剝開的荔枝一般，眼皮都閉不起來，有女生覺得太難看了，不敢上班。

蔡裕棋說，這是季節性過敏現象，本身有過敏體質者特別容易犯，患者開始癢時，可拿溼毛巾輕敷，最好冰敷，每次5到10分鐘，休息一下再輕敷，很快可以消腫，最怕去揉，可能馬上充血、充水，快速腫起來。民眾不宜過敏隨便點眼藥水，過敏藥水種類很多，應請教專科醫師。

記者彭芸芳新竹報導

本文摘錄自聯合新聞網

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November 5, 2007

疼惜女性一顆紅棗蛋

twoperatiffany - 2007-11-05 14:51:13

為了把大家從每月一痛解救出來～
我一定要將這個處方 ( 是中醫師開的處方.不是秘方 ) 廣為宣傳～
請各位在每月結束後吃一顆「紅棗蛋」，不是每天吃喔！
只要結束吃一顆就好！
連續吃兩個月，也就是總共只要吃兩顆就好了！
如此一來就可以持續多年的好日子囉！
紅棗蛋作法如下：
【兩碗水】 + 【十幾顆紅棗】 + 【洗乾淨且敲破蛋殼的蛋一顆】蛋只要敲到有裂痕就好，

不要有蛋黃流出來，紅棗和破蛋一起煮，煮到兩碗水變一碗水，

享用蛋 ( 請剝殼 ) 、品嚐紅棗湯。真是太神奇了！

總之～祝大家月月安安啦！

以上資訊，感謝網友天雲軒分享

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November 5, 2007

功虧一簣! 小學生運動完就喝飲料難長高

twoperatiffany - 2007-11-05 14:44:55

台北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師楊晨表示，一個人的身高雖然會受到先天遺傳的影響，但如果能掌握第二性徵來臨前的黃金關鍵期，就能將長高的潛在因子發揮到極致。

楊晨指出，人們的標準身高有一定的計算公式，假設父親身高175公分、母親160公分，兩人所生下的兒子，身高範圍將落在165.5到180.5公分；如果是女兒，則身高在156到168公分，這中間的差距顯示，靠著後天的努力，可以讓一個人從矮個兒變成高個兒，不過，這個前提是必須了解人體分泌生長激素，刺激生長板發育的三個時刻，包括及早就寢，晚上9點到凌晨3點是生長激素分泌最佳的時候，另外，運動後和肚子餓也會釋放激素。

由於每個人的青春期也是身高的快速成長期，楊晨表示，家長一定要掌握孩子在第二性徵來臨前的關鍵時期，男生大約13歲、女生11歲，在這之前，早點睡、多運動、補充鈣質均衡飲食，就可以在進入青春期時，發揮極限快速長高。

醫師特別提醒正在發育的學生，運動後半個小時內，只能喝白開水，不可以喝飲料，因為飲料會讓血糖上升，抑制生長激素分泌，這也是為什麼許多人在小學時期常常跳繩、打籃球，後來卻沒有明顯長高的主要原因。

楊晨醫師提供標準身高範圍的計算公式是男生：（父母身高總和＋11）÷2±7.5公分；女生：（父母身高總和－11）÷2±6公分。

轉載自教育廣播電台新聞稿

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November 5, 2007

講話輕聲細語有助延年益壽

twoperatiffany - 2007-11-05 14:42:33

研究顯示，儘量降低音量，有助於延年益壽。

土庫曼有一個村莊，有許多百歲人瑞，研究人員發現，村中不管男女老少，講話音量都很低，因為村民公約禁止大聲喧嘩，違反者要受罰，專家說，大聲說話對任何年齡層都是不好的，特別是老年人，高聲說話，對身體是一種刺激，它會讓心跳加快，有可能激發高血壓、心臟病等潛在疾病，一個不好，老命都有可能不保。

美國預防醫學雜誌說，大吼大叫和發火，都有可能影響免疫系統，如果想讓自己活得更長更好，就要隨時隨地注意，儘量小聲說話。

轉載自中廣新聞網

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April 5, 2007

快意享受Ｂ級人生

twoperatiffany - 2007-04-05 19:59:13

人生時間有限，但工作壓力卻無限，這種生存哲學值得探討。

走出A＋成就迷思

你想要過A級人生，事業有成薪水頂尖，卻犧牲掉其他全部人生，還是想過B級人生，寧可降格賺次級收入，卻能享受精采人生？這取決於你如何衡量「人生投資報酬率」。

若是成績單上出現B，大部分人聯想到的，絕對不是「Better」，而是「Bad」。B這個字母，長期以來被認為是「次等」的表現，每個人都奮力想達到A，甚至A+，彷彿若不能達到A的成績，就是不夠努力與稱職。但人生凡事都追求A，一定能獲得滿足感嗎？

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December 22, 2006

再見了くま

twoperatiffany - 2006-12-22 23:47:35

ある日　森のなが
熊さんに　であた
花咲く森のめち
熊さんに　であた

觀看全文...

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December 2, 2006

真是太噁心了

twoperatiffany - 2006-12-02 23:46:12

今天下了班、距離跟朋友的約還有一個多小時，加上為了可愛的多拉A夢的便當盒，我特地到X家牛排的美村店用餐。

中午時分，客人並不多，倒也顯得清幽；因為店員的推薦，我點了特選牛小排370的套餐，悠閒的吃著我最愛的沙拉、品嘗特選排餐﹝不過我覺得我煎得比較好吃