Ssweet。 Wonderland。 - 日記

June 21, 2011

古典玫瑰園

slstht 在天空部落發表於 10:39:19

古典玫瑰園 With you
有點懷念:)

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June 16, 2011

一塵不染的NB:)

slstht 在天空部落發表於 12:47:34

鍵盤有些許泛黃
不過是吳先生特別擦拭過的所以超級乾淨哩
希望遲滯已久的進度可以突飛猛進　噗(*′∇`*) 　　加油！

謝謝吳先生的愛心(・∀・)

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June 14, 2011

Nana的怪技能

slstht 在天空部落發表於 13:07:14

6月17號就滿六個月了呢
體重還是瘦逼巴@_@

技能：
1.牛站著，nana忽然跑過去，然後很強的直接跳過(跨欄的Fu)
2.會用小牙齒拔人頭髮    昨天晚上我睡覺的時候竟然還用牙齒拔我眉毛@_@
3.是家裡唯一一隻叫她and她會跑過來的狗 (之前養的狗都會裝沒聽到   囧～)
4.坐著拍拍大腿，她就會跑上來坐好!
5.早上起床會親人　叫人帶她去廁所尿尿～
6.晚上十二點會先跑去找人，然後引導那個人去房間(means睡覺時間到了XD)

牛技能也不差哩：
1.一公斤的nana衝過去推四公斤的牛
   牛竟然還裝跌倒
2.牛喜怒無常，nana沒事走過去，牛衝過去要撲咬
    結果被全家人喝斥之後
    牛牛馬上眼眶紅了眼睛還充滿眼淚! 挖勒～
　只好又安慰她!!  >_< 打人喊救人的傢伙
3.只要是nana的新玩具，
   牛牛不管三七二十一先搶過來亂咬一番再說
   沒事就會跑去檢查nana放玩具的地方有沒有新的....

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May 27, 2011

還不錯的提醒。

slstht 在天空部落發表於 14:38:05

1. 遇到不想回答的問題：直視對方的眼睛，微笑、沈默。

2. 走路抬頭挺胸，心情不好時，不想跟人招呼，點頭微笑，逕直走過。

3. 請記得：好朋友的定義是，你混的好，他打心眼裡為你開心，
你混的不好，他由衷的為你著急。

4. 做自己的決定，然後準備好承擔後果。
從一開始就提醒自己，世上沒有後悔藥吃，
而我永遠有個 B計劃。

5. 自己分內的事情，努力做到一百分。

6. 接受自己不過是個"小小的我" ，但眼裡要能夠悅納"大大的世界" 。

7. 如果你真的喜歡一個人，就給他自由。
如果他能回到你身邊，他就是你的，
如果他沒有回來，那他也永遠不屬於你。

8. 不要試圖給自己找任何藉口，錯誤面前沒人愛聽那些藉口。

9. 不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。

10.不說謊話，因為總有被拆穿的一天。

11.別低估任何人。

12.你沒那麼多觀眾，別那麼累。

13.過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

14.別人說的記在腦袋裡，而自己的，則放在心裡。

15.社會是有等級的，很多事不公平，別抱怨，因為沒有用。

16.你永遠沒有你自己想像中那麼重要。

17.錢能解決的問題統統不叫問題。

18.無論何時說"我愛你"，請真心實意，
無論何時說"對不起"，請看著對方的眼睛。

19.永遠不要以貌取人，慢慢地說，但要迅速地想。

20.找點時間獨處。

21.不是自己的東西不要，就是再喜歡也不行，要懂得放棄。

22.不要覺得是生活虧欠了你，其實是我做的努力不夠。

23.努力向前，再努力向前，再努力一下下，願望就會實現！

24.永遠沒有堅持到底的失敗，也不會有半途而廢的成功。

25.三人行必有我師，沒有人會比你弱，好學、上進的心態。
多問問自己："我努力了沒有？"。

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May 27, 2011

改造圈羽大作戰

slstht 在天空部落發表於 13:28:19

這兩天都去城中的衣服店陪著圈羽採購蘭婚禮要穿的衣服
店長阿姨不斷稱讚她皮膚好.五官美.又白
只是比較不敢穿
怕短怕亮色系怕露
不過這兩天她還是不小心被我們說動了掏錢買
一件小外套.一件細肩帶背心跟一件裙子(→ 一致公認為是我的裙子XD)
可以讓她買東西還真有成就感哪!
不過如果她可以很認真的穿這三件衣服
我會更開心的!

店長阿姨要我們快點洗腦她
最好是把衣服放在這邊保管上班的時候再逼她穿
真不失為一個好方法
但....
改造圈羽大作戰真的好難呀
不過其實現在這樣也沒什麼不好就是了
過得開心最重要 (*′▽`)

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May 25, 2011

煩惱

slstht 在天空部落發表於 13:22:08

昨晚發現牛牛的背部長了一個小小的硬塊
不知道會不會怎麼樣
今天應該會帶她去看醫生吧
忽然很難過希望一切是我自己胡思亂想
自己似乎無法短時間再承受一次....一樣的分離痛苦
她才兩歲
若要離開我們會不會太快也太殘忍了....

今天一直哼著這首歌....

當你孤單你會想起誰

你的心情總在飛　什麼事都想去追　想抓住一點安慰
你總是喜歡在人群中徘徊　你最害怕孤單的滋味

你的心那麼脆　一碰就會碎　經不起一點風吹
你的身邊總是要許多人陪　你最害怕每天的天黑

但是天總會黑　人總要離別　誰也不能永遠陪誰
而孤單的滋味　誰都要面對　不只是你我　會感覺到疲憊

當你孤單你會想起誰　你想不想找個人來陪
你的快樂傷悲　只有我能體會　讓我再陪你走一回

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May 24, 2011

米果‧夏日彼岸

slstht 在天空部落發表於 13:29:17

很不錯呢：）
適合上班族搭乘捷運時輕鬆閱讀～

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April 19, 2011

memo

slstht 在天空部落發表於 11:52:32

學會怎麼去愛那個膽怯、無能、道德敗壞的自己，喜歡他，接受他，以他為榮。

放鬆的技巧

陳俊欽

「醫生，能教我一些放鬆的技巧嗎？我的工作壓力很大。」楊小姐說。
「學習放鬆──」
「等等。」楊小姐掏出記事本，拿起筆，隨即抬起頭，專注地望著我。「抱歉！我必須記下來，不然會忘記，最近記憶力很差。」
「學習放鬆技巧是沒有用的。」我一口氣說完。
楊小姐詫異地盯著我。「那壓力大怎麼辦？」
我微微一笑。「你為什麼壓力大呢？」
「因為事情做不完。」
「那你學習放鬆技巧──倘若一切如願，你真的學會了，你也知道該怎麼放鬆了，那麼我問你──你的事情會做的完嗎？」
「不可能。我待的這個行業很競爭，好還要更好──事情永遠都做不完。」
「那你成功放鬆了自己。事情會做的比較快嗎？」
楊小姐搖搖頭。「恐怕更慢。」
「那事情會做的更好嗎？」
「不會。根本就應付不來。」楊小姐頓了一下。「所以你是說，只要事情這麼多，我就不可能放鬆？那我該怎麼辦？」
「不妨先說說看，你試過什麼方法？」
「渡假、運動──也沒什麼好辦法，就是盡量休息。」
「顯然這些方法都沒效嘛！」我說。「要不然今天你就不會在這裡了。」
「難道沒有什麼比較有效的放鬆訓練課程？」
「有是有，而且很多。光看書局，滿坑滿谷都是教人家放鬆的健康書籍。但是實務上，效果不佳。」
「為什麼？」
「叫那些作者來過過你的生活。你認為他們能放鬆的了嗎？」
「我明白你的意思了。」楊小姐說。「工作壓力實在太大，根本放鬆不了──不過，難道我就只能看著自己緊張兮兮，失眠、頭痛、心悸、喘不過氣？」
「當然不是。但是光靠減壓，不是辦法。」我說。「你需要的是提高工作效率。」
「工作效率？我倒不覺得，在工作效率上面，我的表現應該不差。」
「好，就以你剛才的行為來做例子好了。」我說。「你還記得你問我之後，隨後做了什麼？」
「我？拿記事本啊──喔，這是我的習慣。我記憶力很差，不記就會忘記。」
「結果我跟你說什麼？」
「你──」楊小姐思索片刻。「你好像告訴我不用記吧！」
「好的，你說你記憶力差，但是你立刻回憶起拿記事本這件事，但是我跟你講的話你卻立刻忘了。所以，我猜，你所謂的記憶力不好，其實只是針對『別人的事』。」
「真的是這樣。」楊小姐點頭。
「為什麼會這樣呢？原因很簡單。因為你滿腦子都是『別人的事情』，所以已經塞爆了，如果可能的話，你根本就不想去記這些東西。」
「沒錯！我很想把那些惱人的公事通通忘掉。」
「因為你根本不想記，所以自然記不住。」我說。「但是你面對這個問題時，你採取的方法是什麼呢？用筆記下來。但我告訴你什麼都不必記。你的記事本是白掏了，而筆也是白拿了。就算我真的講了些什麼，你也記了，但你事後未必會去看；即使看了，也未必會去練習；即使練習了，也未必會持之以恆。」
楊小姐遲疑半晌。「的確是如此。」
「這就是無效率。」我說。「所以你的事情永遠忙不完。你不停的記，記不住就用手寫，但是記了一堆未必有用的事情。」
「但是，沒記下來的話，需要時怎麼辦？」
「好，倘若時光倒流，剛剛我講了一個神秘的減壓秘方，而你沒記下來，回到家裡之後，就忘光光了，那你會怎麼彌補？所需成本要多少？」
「我會打電話到醫院。至於成本，兩塊錢吧？還有，我會覺得很丟臉。」
「你移動了那麼多條肌肉，勉強自己打起精神，全神貫注準備聽我說話，為的就是那兩塊錢？」
「不懂。」
「其實你畏懼的是丟臉，而且連一點可能性也不願意見到。你花了幾十倍的力氣在做準備──你為『完美』投了太高額的保險。保費卻高到讓你精疲力竭。」
「你說的沒錯。我大多數時候是在做準備，而且為一些幾乎不太可能發生的風險做準備。但是，萬一發生了怎麼辦？誰能幫我？」
「你忘了一個人──未來的你自己。無論如何，她會扛起一切。不是麼？」我笑了。
楊小姐愣愣地望著我。
「把未來交給未來的自己。現在的你，只要管好現在。這就是放鬆的秘訣。」

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April 10, 2011

書摘

slstht 在天空部落發表於 20:58:28

1.我們時常重蹈覆轍，卻期望得到不同的結果
2.童年的創傷已經過了追訴期，要為自己的所作所為負責需要下定決心，
怪罪別人自然比較容易
3.想要幸福，就要冒著失去幸福的風險
4.在某些情況下我們只有放鬆一點才能掌控的更多
5.現代醫學和廣告讓我們以為如果不喜歡自己或生活的哪個部分，
輕輕鬆鬆就可以解決，不必太努力
例如吃顆藥就可以轉換心情動個美容手術就能改頭換面
只要花點錢就可以改善自己
這些行銷廣告讓人以為花錢就可以買到幸福

6.人們常把想法、願望和意圖當作真實的改變

7.我們心中那些良善的念頭多如過江之鯽總讓我們分心
使我們無法好好衡量自己以及我們真正的想望
假如果我們把力氣花在憑空想像某個完美的提升自我的理想
只會徒然耗損精力分散注意力反而無暇去實現比較重要和達得到的目標

8.寬恕經常被混淆
當作遺忘或和解
其實它兩者都不是

寬恕不是我們為他人做的好事
而是我們送給自己的禮物

9. 回憶並不像許多人所以為的是對過去經驗的正確轉錄
相反的
回憶是我們告訴自己的故事
有不少變形失真的情形和一廂情願的想法以及未曾實現的夢想

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March 28, 2011

我是能力很差沒錯

slstht 在天空部落發表於 09:55:42

但我也從來沒說過自己能力很好阿....!

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