台灣世曦工程顧問健行登山社

Sept. 21~28, 2009

行家旅遊---長榮直航包機昆大麗雙飛雙秀八日之旅

成員：柯麗玲、王惠芳、葉芬芳、王小蓮、柯媽、柯姊、劉月治

營建署吳大哥夫婦、湯家姐妹、Jennifer等15人

領隊；呂瑤琍（0933-898649）

]]> http://diary.blog.yam.com/v110088908/article/7978297 Tue, 13 Oct 2009 20:26:08 +0800 施工中........南橫三星遊記(林芷仙)

想想多少人的心力才能成就一趟令人回味無窮的旅程呢？真的好感謝我們這一群可愛可敬的山友們。

儘管一趟南橫三星下來多少令人疲累，需要好好的休養生息一番，仍熱切期望恢復後再攀登另一座高峰。

]]> http://diary.blog.yam.com/v110088908/article/6987621 Tue, 07 Nov 2006 20:00:00 +0800 南橫三星小記(王惠芳) 南橫三星是「中華顧問工程司健行登山社」今年度大型活動之一，行前我是猶豫了意願，因志榮的鼓舞與肯定我行的力量下，行前一週決定報名，而事實上小女子也早早開始自我行前訓練，深怕因為體能不佳無法走完每次行程。

這趟南橫三星活動過程中給了我很多新的啟發，觸動寫遊記留記憶的念頭，可記憶仍有限，僅將腦海中仍清晰的影像，轉化為簡單的文字與大家分享。

]]> http://diary.blog.yam.com/v110088908/article/6987623 Tue, 07 Nov 2006 09:00:00 +0800 鳶嘴山、稍來山遊記(林芷仙) 簡介

名聞遐邇的中部名山鳶嘴山、稍來山，位於台中縣和平鄉大雪山林道南側，是雪山山脈西稜向西延伸的尾稜的中級山。鳶嘴山又名大尖山，因勢尖聳突矗，類似鳶嘴而得名，標高2180公尺，有一棵森林三角點，因有奇峰危崖山稜尖銳如筆書天，峰頂附近大半由岩石堆砌而成，其西北稜較為和緩，但南南西稜與東稜度甚峭，岩脊狹窄斜峙如刃，鳶嘴山的岩稜雖不長，走過的沒有不喊刺激過癮的，故有中部「皇帝殿」雅號。

而稍來山剛剛相反，寬稜緩坡樹蔭蔽日，標高2307公尺，有一棵二等1543號三角點，山頂有鋼架瞭望台，約有四層高，展望朽佳，其東北方有小雪山、鞍馬山、船型山、烏石坑山，西南鳶嘴山、橫嶺山，皆為大雪山山脈稜上二千公尺以上的中級山。

]]> http://diary.blog.yam.com/v110088908/article/6987625 Mon, 02 Oct 2006 08:00:00 +0800 合歡清境日月行(莊兆昂兄) 前言

早在退休前，內心深處已勾勒出一幅美麗的退休生涯藍圖，生活將會趨於優閒緩調，使人生變得更自在，每天除了可以睡到自然醒之外，網球、健行、登山、單車、旅遊、聚會、圍棋、音樂、上網、讀書、寫寫東西等等活動，將會取代過去朝八晚五的單調生活，間或加班的日子，多彩多姿的退休生活應該可預期的！

憧憬著退休後過著自已夢想的生活，使我在退休時刻身心平檼，並沒有產生任何的不適癥候。自從前年（2004）十月退休後，不知不覺的過了六、七個月，隨心所欲的生活，確實過得蠻快樂、幸福、優閒、愜意。但人一退休，生活雖然變得多采多姿，相對的，也要體認到運轉了六十多年的機器，正漸漸的老化、腐蝕、生銹，已不若年青時代的強健。生理機能的老化，稍不注意的話，祇要些微有點閃失，則生活品質也將遜色不少，彩色也會變為黑白。

雖然知道這些道理，但若不隨時注意也是惘然；不幸的事終於發生，去年（2005）五月間，因運動過劇，導致兩腳踝深受傷害，右腳踝發炎，得了阿基里斯腱炎(Achilles tendinitis)，左腳踝則發生跟骨些微剝離，經復健醫師診斷及進行復健運動，於2005年10月已大致復原，但仍有一股似有似無的怪怪感，故平常仍以繃帶侍候；雖然醫師認為騎自行車應無大礙，但本人仍有點忐忑不安。為了不使人生趨於黑白，了無生趣，測試癒後的雙腳強度，有其必要。此時適逢黃進寶兄的「單車環島協會」舉辦第一梯次單車環台，仍參加其所推廣的單車環島，九天八夜下來，如願騎完全程，而雙腳也倖然無恙，顯示雙腳已可以承受某種強度的運動，此後即以騎單車為主要運動項目，但是內心仍不滿足，渴望有朝一日仍能一如往昔，再爬高山，恢復登高樂趣。

自收到「中華顧問工程司健行登山社」定期登山通告後，一想到要去合歡登百岳欣賞高山杜鵑、要在清境農場的青青草原觀看綿羊秀、還要到日月潭湖畔優閒漫走及泛舟時，心裡雖有點猶豫，但還是敵不過誘惑，故下定決心先報名再說。其實也想試試腳踝是不是已完全復原，足以再去爬爬高山。故參加此次登山旅遊另含有腳踝復原之自我評量。

]]> http://diary.blog.yam.com/v110088908/article/6987626 Fri, 02 Jun 2006 16:49:54 +0800