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<title>夢遊者的散步道</title>
<link>http://diary.blog.yam.com/lunatic</link>
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Orz而已......
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<language>zh-tw</language>
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<copyright>All Rights Reserved</copyright>
<item>
  <title>[飼料]天才出於意外 神秘大腦新解密</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-21 22:29／蘇瑜棻    多數的天才都是天生的，不過也有少數的天才，是由於意外和腦部的損害，造成腦內某部分特別發達，在成年後，才意外變成天才，TVBS和國家地理頻道合作，為您揭開神秘大腦之謎，今天帶您看的案例，都是意外成為天才的人。 
  地球上有60億人，只有少數人，擁有獨特的天份，像是喬治只要聽到過去的某一天，他馬上可以知道那天是星期幾。工作人員：「1993年2月25日是星期幾？」自閉症天才喬治：「1993年那天是星期四。」  
    
  不過湯米一直到中年，才發現他的才華。腦部受損天才湯米：「我很難停下腦子，睡覺或休息時都停不下來，我腦中一直出現新點子和創意。」  
    
  有科學家認為，每個人的腦子裡面，其實都有隱藏的天份，只是看什麼時候激發出來。工作人員：「我的生日是1975年，12月21日。」自閉症天才喬治：「1975年那天是星期日，今年會是星期五，1980年7月11日，那年7月11日是星期五。」  
    
  喬治是個自閉症患者，他可以在幾秒內算出任何日子是星期幾；在家裡，喬治每天的功課，就是畫日曆。自閉症天才喬治：「我要列出接著500年，全部2萬6千個星期一。」  
    
  喬治堅持，他算日期的本領是無師自通，甚至說他不需要計算。自閉症天才喬治：「我沒有任何公式，完全沒有，我只是在腦中排列，好像是在做排列組合，就像是把東西照順序排好，所以我就可以把日子排好。」  
    
  心理學家說，這種特異的才能在自閉症患者身上，常常可以發現。心理學家達若催佛特：「自閉性學者的定義，是擁有特定天份的智能障礙者，天才跟自閉性學者的差別 ，就在於智能障礙，如果沒有智能障礙，就是天才。」  
    
  喬治接受了腦部掃描，掃描發現一個意外的結果，喬治運用了，不同的大腦區域，來計算。神經學家嬌依賀許：「我看到運動區有活動，你在掃描器裡面完全不動，但是做測試的時候，大腦運動區卻有活動，這表示運動區也被啟動了。」  
    
  不過，自閉症天才的大腦，為什麼會不一樣？神經學家嬌依賀許：「這種異常系統，可能是天生的，但也可能是逐漸形成的，這2種可能性，都需要進一步科學研究。」  
    
  這位是湯米麥修，他一直到5年前，都沒有拿起過畫筆；但是在一次差點致命的腦部傷害以後，從此創作靈感，源源不絕，他變成了畫家。腦部受損天才湯米：「我很幸運能抒發自己的藝術，我很高興我是抒發藝術，不是為非作歹。」  
    
  科學家說，腦部受傷，有時候反而會造成腦內其他部位高度發展，激發另一種潛能 。腦部受損天才湯米：「我覺得很有趣，音樂和數學、藝術等能力，一般被當成人類創造力的絕佳表現，人們認為這需要高智商，努力練習和專心投入，但事實真的是如此嗎？」  
    
  目前專家還沒有辦法確定，某方面特別強大的特殊能力，到底對人類來說是好？還是不好？腦部受損天才湯米：「未來你只要戴上思考帽，啟動某個鈕，你就能變成芭蕾舞者，啟動另一個鈕，你就變成音樂家，只要鎖定某個大腦區域，你就能擁有不同才能。」  
           
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<span>2007-11-21 22:29／蘇瑜棻<br /><br /></span> 多數的天才都是天生的，不過也有少數的天才，是由於意外和腦部的損害，造成腦內某部分特別發達，在成年後，才意外變成天才，TVBS和國家地理頻道合作，為您揭開神秘大腦之謎，今天帶您看的案例，都是意外成為天才的人。<br />
<p> 地球上有60億人，只有少數人，擁有獨特的天份，像是喬治只要聽到過去的某一天，他馬上可以知道那天是星期幾。工作人員：「1993年2月25日是星期幾？」自閉症天才喬治：「1993年那天是星期四。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 不過湯米一直到中年，才發現他的才華。腦部受損天才湯米：「我很難停下腦子，睡覺或休息時都停不下來，我腦中一直出現新點子和創意。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 有科學家認為，每個人的腦子裡面，其實都有隱藏的天份，只是看什麼時候激發出來。工作人員：「我的生日是1975年，12月21日。」自閉症天才喬治：「1975年那天是星期日，今年會是星期五，1980年7月11日，那年7月11日是星期五。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 喬治是個自閉症患者，他可以在幾秒內算出任何日子是星期幾；在家裡，喬治每天的功課，就是畫日曆。自閉症天才喬治：「我要列出接著500年，全部2萬6千個星期一。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 喬治堅持，他算日期的本領是無師自通，甚至說他不需要計算。自閉症天才喬治：「我沒有任何公式，完全沒有，我只是在腦中排列，好像是在做排列組合，就像是把東西照順序排好，所以我就可以把日子排好。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 心理學家說，這種特異的才能在自閉症患者身上，常常可以發現。心理學家達若催佛特：「自閉性學者的定義，是擁有特定天份的智能障礙者，天才跟自閉性學者的差別 ，就在於智能障礙，如果沒有智能障礙，就是天才。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 喬治接受了腦部掃描，掃描發現一個意外的結果，喬治運用了，不同的大腦區域，來計算。神經學家嬌依賀許：「我看到運動區有活動，你在掃描器裡面完全不動，但是做測試的時候，大腦運動區卻有活動，這表示運動區也被啟動了。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 不過，自閉症天才的大腦，為什麼會不一樣？神經學家嬌依賀許：「這種異常系統，可能是天生的，但也可能是逐漸形成的，這2種可能性，都需要進一步科學研究。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 這位是湯米麥修，他一直到5年前，都沒有拿起過畫筆；但是在一次差點致命的腦部傷害以後，從此創作靈感，源源不絕，他變成了畫家。腦部受損天才湯米：「我很幸運能抒發自己的藝術，我很高興我是抒發藝術，不是為非作歹。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 科學家說，腦部受傷，有時候反而會造成腦內其他部位高度發展，激發另一種潛能 。腦部受損天才湯米：「我覺得很有趣，音樂和數學、藝術等能力，一般被當成人類創造力的絕佳表現，人們認為這需要高智商，努力練習和專心投入，但事實真的是如此嗎？」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 目前專家還沒有辦法確定，某方面特別強大的特殊能力，到底對人類來說是好？還是不好？腦部受損天才湯米：「未來你只要戴上思考帽，啟動某個鈕，你就能變成芭蕾舞者，啟動另一個鈕，你就變成音樂家，只要鎖定某個大腦區域，你就能擁有不同才能。」</p><br />
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4584265</link>
  <category></category>
  <pubDate>Thu, 22 Nov 2007 00:19:27 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]每天喝水7000cc　妙齡女突失明　醫師：勿逾3000cc</title>
  <description><![CDATA[
            更新日期: 2007/11/20 16:25     記者:生活中心／綜合報導      
  
      
          
                    
          
      
  
 一般人一天建議喝水量是8大杯、共2000c.c.的水，卻有一名妙齡女子誤信喝水可降血壓，連續3個月，每天喝相當於28大杯、7000c.c.的水，結果併發水中毒、陷入昏迷，送醫搶救後，人是清醒過來了，卻也永久失明。  
 為了身體好，多喝水準沒錯，但是一名26歲的女子喝水卻喝過頭，因為患有輕微的血壓偏高，誤信喝水能降血壓，最近3個月每天都狂喝7000c.c.，結果血壓沒降成，不但常跑廁所，最後還因為慢性水中毒，昏迷送醫。  
 台大家醫科主任姚建安表示：「如果說水中毒的話，一般來講，會造成我們血液當中電解質鈉離子、鉀離子，甚至有一些鎂離子、鈣離子都會偏低。」  
 女子送醫後，透過電腦斷層發現，她的腦室因為腦壓高被擠壓，血鈉值一路往下降，雖然醫生給予補充鹽份，提高血中鈉濃度，但是腦部枕葉出血，導致皮質性目盲，眼睛竟然看不見了。  
 姚建安表示：「我們腦中水分如果太多，會造成腦細胞水腫，破壞掉，會造成腦壓增高，腦壓增高就會壓迫到我們的視神經。」  
 醫師表示，這名女子是病態性喝水，每天喝水的量超過一般人的3倍，慢性水中毒的機會大大提高。提醒民眾，多喝水雖然對身體好，但一天最好不要喝超過3000c.c.，免得傷身。 
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  <content:encoded><![CDATA[
<div class="offer">   <label><a target="_blank" href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/ettoday//SIG=10sk2doeq/*http://www.ettoday.com.tw/" title="東森"><img alt="東森" src="http://tw.yimg.com/i/tw/news/newspartner2006/ettoday.jpg" /></a></label>  <span>更新日期:<q>2007/11/20 16:25</q></span>  <em>記者:生活中心／綜合報導 </em>  </div><br />
<table cellspacing="0" class="left"><br />
    <tbody><br />
        <tr><br />
            <td><label><a href="http://tw.news.yahoo.com/photo/url/d/i/071120/17/20071120_1078024/20071120_1078024.jpg.html" title=""><img src="http://l.yimg.com/tw.image.news.yahoo.com//xp/ettoday/20071120/17/2225271371.jpg" alt="" /></a></label></td><br />
        </tr><br />
    </tbody><br />
</table><br />
<p>一般人一天建議喝水量是8大杯、共2000c.c.的水，卻有一名妙齡女子誤信喝水可降血壓，連續3個月，每天喝相當於28大杯、7000c.c.的水，結果併發水中毒、陷入昏迷，送醫搶救後，人是清醒過來了，卻也永久失明。</p><br />
<p>為了身體好，多喝水準沒錯，但是一名26歲的女子喝水卻喝過頭，因為患有輕微的血壓偏高，誤信喝水能降血壓，最近3個月每天都狂喝7000c.c.，結果血壓沒降成，不但常跑廁所，最後還因為慢性水中毒，昏迷送醫。</p><br />
<p>台大家醫科主任姚建安表示：「如果說水中毒的話，一般來講，會造成我們血液當中電解質鈉離子、鉀離子，甚至有一些鎂離子、鈣離子都會偏低。」</p><br />
<p>女子送醫後，透過電腦斷層發現，她的腦室因為腦壓高被擠壓，血鈉值一路往下降，雖然醫生給予補充鹽份，提高血中鈉濃度，但是腦部枕葉出血，導致皮質性目盲，眼睛竟然看不見了。</p><br />
<p>姚建安表示：「我們腦中水分如果太多，會造成腦細胞水腫，破壞掉，會造成腦壓增高，腦壓增高就會壓迫到我們的視神經。」</p><br />
<p>醫師表示，這名女子是病態性喝水，每天喝水的量超過一般人的3倍，慢性水中毒的機會大大提高。提醒民眾，多喝水雖然對身體好，但一天最好不要喝超過3000c.c.，免得傷身。</p>
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4578640</link>
  <category></category>
  <pubDate>Wed, 21 Nov 2007 00:07:13 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]醫定要注意／魚吃太多不一定好！血液含汞高　恐影響胎兒</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-19 14:29／記者鍾筱如、江慶鏗／台北報導    天氣冷颼颼，想吃熱騰騰的海鮮火鍋嗎？成功大學針對565 位國人血液含汞濃度，發現數值幾乎都高出WHO建議值8微克，高雄旗津甚至還有人高達184.9微克，含汞過高，傷害腦神經，還可能通過胎盤影響胎兒發 育，專家建議，深海魚最好一周兩次，吸收營養，不至於含汞過高。 
      新鮮漁獲營養高又美味，通常家中餐桌少不了它，沿海漁夫甚至餐餐都吃，一天不吃就渾身不對勁，但吃下魚可能也吃下汞，成功大學針對國人血液汞濃度調查，平均每公升13.8微克，而WHO建議值則是8微克。  林口長庚毒物科主任林杰樑：「很驚訝啦，因為海洋國家本來就是含汞量會比較高，現在是超出這麼多，超出WHO這麼多。」  最新數據專家都有點嚇一跳，從地區看，血液汞濃度沿海居民偏高，宜蘭蘇澳 26.1微克，高雄旗津 21.7微克，其中9成3都是甲基汞，有機汞中它最毒，濃度高傷害腦神經，還可能影響胎兒。  林口長庚毒物科主任林杰樑：「對小孩子以及對孕婦的影響，所以美國FDA建議，他們的孕婦，哺乳的婦女，甚至6歲以下的孩童不要攝取大型魚。」  深海魚含汞，但也含有很多營養，豐富的不飽和脂肪酸，對健康也很重要，只是酌量食用，國外建議一周不超過兩次，一次130克以下，吸收魚的營養，也吃的健康。    
           
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<span>2007-11-19 14:29／記者鍾筱如、江慶鏗／台北報導<br /><br /></span> 天氣冷颼颼，想吃熱騰騰的海鮮火鍋嗎？成功大學針對565 位國人血液含汞濃度，發現數值幾乎都高出WHO建議值8微克，高雄旗津甚至還有人高達184.9微克，含汞過高，傷害腦神經，還可能通過胎盤影響胎兒發 育，專家建議，深海魚最好一周兩次，吸收營養，不至於含汞過高。<br />
<p> <a href="http://news.pchome.com.tw/pictures/ettoday/20071119/photo-20071119142902041429.html"><img width="180" vspace="7" hspace="20" border="1" align="left" style="border: 1px solid rgb(51, 102, 153);" src="http://news.pchome.com.tw/pictures/ettoday/20071119/19142902-04-00.jpg" alt="" /></a> 新鮮漁獲營養高又美味，通常家中餐桌少不了它，沿海漁夫甚至餐餐都吃，一天不吃就渾身不對勁，但吃下魚可能也吃下汞，成功大學針對國人血液汞濃度調查，平均每公升13.8微克，而WHO建議值則是8微克。<br /><br />林口長庚毒物科主任林杰樑：「很驚訝啦，因為海洋國家本來就是含汞量會比較高，現在是超出這麼多，超出WHO這麼多。」<br /><br />最新數據專家都有點嚇一跳，從地區看，血液汞濃度沿海居民偏高，宜蘭蘇澳 26.1微克，高雄旗津 21.7微克，其中9成3都是甲基汞，有機汞中它最毒，濃度高傷害腦神經，還可能影響胎兒。<br /><br />林口長庚毒物科主任林杰樑：「對小孩子以及對孕婦的影響，所以美國FDA建議，他們的孕婦，哺乳的婦女，甚至6歲以下的孩童不要攝取大型魚。」<br /><br />深海魚含汞，但也含有很多營養，豐富的不飽和脂肪酸，對健康也很重要，只是酌量食用，國外建議一周不超過兩次，一次130克以下，吸收魚的營養，也吃的健康。<br /><br /></p><br />
<p>         </p>
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4572486</link>
  <category></category>
  <pubDate>Mon, 19 Nov 2007 23:01:30 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]葉酸攝取量少可能與罹患憂鬱症比例有關</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-17 19:36／葉柏毅    日本東京大學醫學部一項研究發現，飲食中攝取的葉酸越少，越有可能出現憂鬱症狀；日本共同社報導說，歐美等地已經有類似的研究，日本則是第一次進行這方面研究。  東京大學的研究小組，去年對福岡縣20多歲到60多歲的517人，進行一個月的追蹤調查，結果發現，葉酸攝取量少的人，罹患憂鬱症的比例較高，攝取葉酸較多的人，患有憂鬱症的比例，比沒有攝取葉酸的人比例少了一半，而葉酸攝取量與憂鬱症之間的關係，男性比女性更為明顯。  研究人員說，葉酸的攝取量，也許會影響到腦部某些物質分泌，進而影響到罹患憂鬱症的機率，不過這需要更多的研究佐證。  
           
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<span>2007-11-17 19:36／葉柏毅<br /><br /></span> 日本東京大學醫學部一項研究發現，飲食中攝取的葉酸越少，越有可能出現憂鬱症狀；日本共同社報導說，歐美等地已經有類似的研究，日本則是第一次進行這方面研究。<br /><br />東京大學的研究小組，去年對福岡縣20多歲到60多歲的517人，進行一個月的追蹤調查，結果發現，葉酸攝取量少的人，罹患憂鬱症的比例較高，攝取葉酸較多的人，患有憂鬱症的比例，比沒有攝取葉酸的人比例少了一半，而葉酸攝取量與憂鬱症之間的關係，男性比女性更為明顯。<br /><br />研究人員說，葉酸的攝取量，也許會影響到腦部某些物質分泌，進而影響到罹患憂鬱症的機率，不過這需要更多的研究佐證。<br /><br />
<p>         </p>
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4559930</link>
  <category></category>
  <pubDate>Sat, 17 Nov 2007 22:57:28 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]七世夫妻？日調查老夫妻近半來世要找別人</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-16 10:19／馮小龍    日本一家公司做了一項調查結果顯示，年齡在60到70歲的夫婦中，有44.5%的人表示，來世想與他人結婚。    位於東京的一家通信教育公司，是針對有子女已婚，20～30歲及60～70歲這兩個年齡層的夫婦為調查對象。 結果顯示，在20到30歲的年齡層中，63%的夫婦表示願意來世仍與現在的配偶結婚。 但曾經同甘共苦過的60到70歲的夫婦，彼此似乎都蓄積了長年的不滿。   當要求用一個漢字來形容夫妻關係時，20到30歲年齡層中選擇最多的是「絆」這個字，這在日語中是指「紐帶」的意思。 而在60到70歲年齡層中，選擇最多的卻是「忍」字，這明顯凸顯出這兩個年齡層對夫婦看法的差距。  
           
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<span>2007-11-16 10:19／馮小龍<br /><br /></span> 日本一家公司做了一項調查結果顯示，年齡在60到70歲的夫婦中，有44.5%的人表示，來世想與他人結婚。<br /><br /><br /> 位於東京的一家通信教育公司，是針對有子女已婚，20～30歲及60～70歲這兩個年齡層的夫婦為調查對象。<br />結果顯示，在20到30歲的年齡層中，63%的夫婦表示願意來世仍與現在的配偶結婚。<br />但曾經同甘共苦過的60到70歲的夫婦，彼此似乎都蓄積了長年的不滿。<br /><br /><br />當要求用一個漢字來形容夫妻關係時，20到30歲年齡層中選擇最多的是「絆」這個字，這在日語中是指「紐帶」的意思。<br />而在60到70歲年齡層中，選擇最多的卻是「忍」字，這明顯凸顯出這兩個年齡層對夫婦看法的差距。<br /><br />
<p>         </p>
    ]]>
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4554807</link>
  <category></category>
  <pubDate>Fri, 16 Nov 2007 23:50:28 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]夢想的M型 階級決定機會？</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-06 22:21    M型社會，階級決定機會嗎？全台灣2百萬的青年學生，怎麼看待自己、評價社會，而社會和父母對他們的想像，跟實際有哪些落差，來看這份天下雜誌的，青年學生夢想大調查。 
      回到母校師大附中開唱，這只是蘇打綠的牛刀小試，才剛剛創下在台北小巨蛋唱了4小時40分，唱最久的紀錄，還拿下今年金曲獎最佳樂團。樂團蘇打綠：「我們 也不知道，是不是在對的方向上。」記者：「但是你們還是去試了？」樂團蘇打綠：「因為年輕。」記者：「你真的年輕嗎？」樂團蘇打綠：「其實沒有，就是用這 種方式。」  
    
  用音樂展現自我，這是蘇打綠的獨立宣言，他們的成功，也許正反應當下年輕人所缺乏的，根據天下雜誌所做的調查，15到24歲的年輕人，認為自己不夠獨立的高達6成4。  
    
  調查也顯示，隨著貧富差距的加深，青少年的機會與夢想，也隨之M型化，有8成8的受訪學生認為這個社會並不公平，但就因為M型化，上層階層的青少年，相信自己絕對可以掌握命運的達到5成3，比起中下階層不到2成，高出許多。  
    
  在電影裡總是柔美形象的年輕演員桂綸美，但在現實生活裡，卻像是一只渴望獨立，尋求自由的風箏。藝人桂綸美：「在他們的觀念裡面，演藝圈很亂，我爸跟我談 判的時候，他是很用力的敲桌子，不准去，我記得當他拍下桌子那一剎那，我完全沒有哭，沒有任何情緒，我就只是靜靜的看著他，然後後來我爸告訴我，他看到我 那樣的神情，他知道，我再也擋不了我女兒了。」  
    
  又是一個獨立走自己的路的年輕身影，勇敢築夢，但隨著M型社會的趨勢越來越明顯，下一代的年輕人，卻可能連作夢的機會，都沒有。  
           
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  </description>
  <content:encoded><![CDATA[
<span>2007-11-06 22:21<br /><br /></span> M型社會，階級決定機會嗎？全台灣2百萬的青年學生，怎麼看待自己、評價社會，而社會和父母對他們的想像，跟實際有哪些落差，來看這份天下雜誌的，青年學生夢想大調查。<br />
<p> <a href="http://news.pchome.com.tw/pictures/tvbs/20071106/photo-20071106221552391531.html"><img width="180" vspace="7" hspace="20" border="1" align="left" style="border: 1px solid rgb(51, 102, 153);" src="http://news.pchome.com.tw/pictures/tvbs/20071106/aj1009-20071106222058.JPG" alt="" /></a> 回到母校師大附中開唱，這只是蘇打綠的牛刀小試，才剛剛創下在台北小巨蛋唱了4小時40分，唱最久的紀錄，還拿下今年金曲獎最佳樂團。樂團蘇打綠：「我們 也不知道，是不是在對的方向上。」記者：「但是你們還是去試了？」樂團蘇打綠：「因為年輕。」記者：「你真的年輕嗎？」樂團蘇打綠：「其實沒有，就是用這 種方式。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 用音樂展現自我，這是蘇打綠的獨立宣言，他們的成功，也許正反應當下年輕人所缺乏的，根據天下雜誌所做的調查，15到24歲的年輕人，認為自己不夠獨立的高達6成4。</p><br />
<p> </p><br />
<p> 調查也顯示，隨著貧富差距的加深，青少年的機會與夢想，也隨之M型化，有8成8的受訪學生認為這個社會並不公平，但就因為M型化，上層階層的青少年，相信自己絕對可以掌握命運的達到5成3，比起中下階層不到2成，高出許多。</p><br />
<p> </p><br />
<p> 在電影裡總是柔美形象的年輕演員桂綸美，但在現實生活裡，卻像是一只渴望獨立，尋求自由的風箏。藝人桂綸美：「在他們的觀念裡面，演藝圈很亂，我爸跟我談 判的時候，他是很用力的敲桌子，不准去，我記得當他拍下桌子那一剎那，我完全沒有哭，沒有任何情緒，我就只是靜靜的看著他，然後後來我爸告訴我，他看到我 那樣的神情，他知道，我再也擋不了我女兒了。」</p><br />
<p> </p><br />
<p> 又是一個獨立走自己的路的年輕身影，勇敢築夢，但隨著M型社會的趨勢越來越明顯，下一代的年輕人，卻可能連作夢的機會，都沒有。</p><br />
<p>         </p>
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4498312</link>
  <category></category>
  <pubDate>Wed, 07 Nov 2007 00:35:05 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]講話輕聲細語 有助延年益壽</title>
  <description><![CDATA[
            更新日期: 2007/11/05 12:30          
  
  
 研究顯示，儘量降低音量，有助於延年益壽。  
 土 庫曼有一個村莊，有許多百歲人瑞，研究人員發現，村中不管男女老少，講話音量都很低，因為村民公約禁止大聲喧嘩，違反者要受罰，專家說，大聲說話對任何年 齡層都是不好的，特別是老年人，高聲說話，對身體是一種刺激，它會讓心跳加快，有可能激發高血壓、心臟病等潛在疾病，一個不好，老命都有可能不保。  
 美國預防醫學  雜誌  說，大吼大叫和發火，都有可能影響免疫系統，如果想讓自己活得更長更好，就要隨時隨地注意，儘量小聲說話。  
  
 
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  <content:encoded><![CDATA[
<div class="offer">   <label><a target="_blank" href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/bcc//SIG=10n28ai03/*http://www.bcc.com.tw" title="中廣"><img alt="中廣" src="http://tw.yimg.com/i/tw/news/newspartner2006/bcc.jpg" /></a></label>  <span>更新日期:<q>2007/11/05 12:30</q></span>  <em></em>  </div><br />
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<p>研究顯示，儘量降低音量，有助於延年益壽。</p><br />
<p>土 庫曼有一個村莊，有許多百歲人瑞，研究人員發現，村中不管男女老少，講話音量都很低，因為村民公約禁止大聲喧嘩，違反者要受罰，專家說，大聲說話對任何年 齡層都是不好的，特別是老年人，高聲說話，對身體是一種刺激，它會讓心跳加快，有可能激發高血壓、心臟病等潛在疾病，一個不好，老命都有可能不保。</p><br />
<p>美國預防醫學<a title="雜誌" class="ynwsyq yqclass" href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071105/1/nmvz.html?" id="yui-gen0"><span>雜誌</span></a>說，大吼大叫和發火，都有可能影響免疫系統，如果想讓自己活得更長更好，就要隨時隨地注意，儘量小聲說話。</p><br />
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4489582</link>
  <category></category>
  <pubDate>Mon, 05 Nov 2007 16:03:06 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]醫改會：150億元藥費不當得利 應還於民</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-04 13:34／中央社記者陳舜協台北四日電    台灣醫療改革基金會今天表示，中央健康保險局與檢調單位去年查出新台幣一百五十億元不法藥費差，但健保局「全民健康保險醫療費用協定委員會」日前卻決定將這些不法藥費差列入明年度健保總額計算，等同錢又流回醫界，變相縱容醫界做錯事，基金會要求這一百五十億元應還給全民。 
  健保局去年九月公布第五次藥價調查結果，宣稱查出九十億元藥費差，台南地檢署去年也查出部分藥廠與醫院聯手做假帳坑健保局，健保局籲醫界自清申報，今年又 宣布，第二次申報後，再省下六十億元藥費差，健保醫療費用協定委員會日前開會決議，這一百五十億元藥費差列入明年度健保總額計算。  
  醫改會上午召開記者會，要求一百五十億元藥費不當得利，不得列入明年度總額計算。醫改會董事長張苙雲說，每年健保總額是以「藥費」及「醫療費用」加總計 算，每年成長不得高於前一年度百分之五，這一百五十億元是醫界浮報、虛報才成長，屬不當得利，應予扣除，不列入明年度健保總額計算。  
  她指出，一百五十億元可幫十七萬名付不出健保費的民眾付十一年健保費、可興建一座五百床癌症病房的癌症中心、可支付罕見疾病尼曼匹克症一名病患一年四百萬藥費共七百五十年。  
  張苙雲說，一百五十億元藥費不當得利應還錢於民，不應再納入健保總額計算，否則等同變相縱容醫界做錯事，形成「個別A不成，總額大塊挖」，反正錢總會流回醫界的怪現象。  
  醫改會呼籲衛生署嚴格把關，決策透明化，若真要把這一百五十億元列入健保總額，也應花在用藥安全、重症照顧、新藥給付和預防醫學上。  
           
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<span>2007-11-04 13:34／中央社記者陳舜協台北四日電<br /><br /></span> 台灣醫療改革基金會今天表示，中央健康保險局與檢調單位去年查出新台幣一百五十億元不法藥費差，但健保局「全民健康保險醫療費用協定委員會」日前卻決定將這些不法藥費差列入明年度健保總額計算，等同錢又流回醫界，變相縱容醫界做錯事，基金會要求這一百五十億元應還給全民。<br />
<p> 健保局去年九月公布第五次藥價調查結果，宣稱查出九十億元藥費差，台南地檢署去年也查出部分藥廠與醫院聯手做假帳坑健保局，健保局籲醫界自清申報，今年又 宣布，第二次申報後，再省下六十億元藥費差，健保醫療費用協定委員會日前開會決議，這一百五十億元藥費差列入明年度健保總額計算。</p><br />
<p> 醫改會上午召開記者會，要求一百五十億元藥費不當得利，不得列入明年度總額計算。醫改會董事長張苙雲說，每年健保總額是以「藥費」及「醫療費用」加總計 算，每年成長不得高於前一年度百分之五，這一百五十億元是醫界浮報、虛報才成長，屬不當得利，應予扣除，不列入明年度健保總額計算。</p><br />
<p> 她指出，一百五十億元可幫十七萬名付不出健保費的民眾付十一年健保費、可興建一座五百床癌症病房的癌症中心、可支付罕見疾病尼曼匹克症一名病患一年四百萬藥費共七百五十年。</p><br />
<p> 張苙雲說，一百五十億元藥費不當得利應還錢於民，不應再納入健保總額計算，否則等同變相縱容醫界做錯事，形成「個別A不成，總額大塊挖」，反正錢總會流回醫界的怪現象。</p><br />
<p> 醫改會呼籲衛生署嚴格把關，決策透明化，若真要把這一百五十億元列入健保總額，也應花在用藥安全、重症照顧、新藥給付和預防醫學上。</p><br />
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4485774</link>
  <category></category>
  <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 21:27:57 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]比利時研究報導　每天兩塊黑巧克力　降低高血壓</title>
  <description><![CDATA[
 2007-11-03 21:36／本報訊    適量食用巧克力對減少心臟血管疾病有助益已眾所周知，但進一步研究結論已顯示，每天食用兩方塊黑巧克力，足以降低高血壓。 
  根據比利時e-sante健康網站的報導，巧克力原料可可豆被視為一種健康食品已無疑問，同時科學研究也證實，它對人體心臟血管系統有益。  報導指出，含有強大抗氧化成份的巧克力，有助預防抗老、心臟血管疾病及癌症。  報 導並指出，經過對兩組各二十名血壓稍高及輕度高血壓病患進行四個月的研究後發現，其中每日食用相當兩小方塊黑巧克力（重六點三克並分別含有三十毫克抗氧及 卡洛里成份）的一組病患，在沒有減輕體重及改變血脂含量下，動脈收縮壓下降2.9mmHg，舒張壓下降1.9mmHg。  相反的，研究期間，每日僅食用同樣份量未含抗氧化成份白巧克力的血壓病患，經過四個月後，並未出現血壓下降的情形。  報導指出，每日食用兩方塊黑巧克力顯然對降低高血壓相當有助益，既使高血壓下降幅度不大，也可大幅減少心臟血管疾病風險。  不過，報導中也建議，高血壓患者雖可食用巧克力，但應注意份量，並選擇含有豐富可可成份、少糖及少油脂的黑巧克力。 
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<span>2007-11-03 21:36／本報訊<br /><br /></span> 適量食用巧克力對減少心臟血管疾病有助益已眾所周知，但進一步研究結論已顯示，每天食用兩方塊黑巧克力，足以降低高血壓。<br />
<p> 根據比利時e-sante健康網站的報導，巧克力原料可可豆被視為一種健康食品已無疑問，同時科學研究也證實，它對人體心臟血管系統有益。<br /><br />報導指出，含有強大抗氧化成份的巧克力，有助預防抗老、心臟血管疾病及癌症。<br /><br />報 導並指出，經過對兩組各二十名血壓稍高及輕度高血壓病患進行四個月的研究後發現，其中每日食用相當兩小方塊黑巧克力（重六點三克並分別含有三十毫克抗氧及 卡洛里成份）的一組病患，在沒有減輕體重及改變血脂含量下，動脈收縮壓下降2.9mmHg，舒張壓下降1.9mmHg。<br /><br />相反的，研究期間，每日僅食用同樣份量未含抗氧化成份白巧克力的血壓病患，經過四個月後，並未出現血壓下降的情形。<br /><br />報導指出，每日食用兩方塊黑巧克力顯然對降低高血壓相當有助益，既使高血壓下降幅度不大，也可大幅減少心臟血管疾病風險。<br /><br />不過，報導中也建議，高血壓患者雖可食用巧克力，但應注意份量，並選擇含有豐富可可成份、少糖及少油脂的黑巧克力。</p>
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  <link>http://diary.blog.yam.com/lunatic/article/4480613</link>
  <category></category>
  <pubDate>Sat, 03 Nov 2007 23:26:11 +0800</pubDate>
</item>
<item>
  <title>[飼料]舌苔刮不盡 隔夜又長出來</title>
  <description><![CDATA[
 2007-10-25 00:00／林友寬 醫師    護理照護 文／新莊慶安居中醫診所醫師 林友寬    許多民眾一早起床刷牙時，常會發現自己舌頭上的舌苔，有時候白白的，有時候又黃黃的，有時候薄，有時候又很厚，大部份的人會用牙刷背面附的橡膠刮刀刮掉，但是隔天早上起床又一樣，覺得很奇怪。    舌診屬於中醫望診的範疇，主要觀察舌質、舌苔及整體神韻，不同部位又分屬不同的臟腑，所以舌象可忠實反映出五臟六腑的健康情形，具有診斷上的價值，因此民 眾可以根據自己近來舌頭的表現，粗略判斷一下身體出了什麼問題，進而從飲食生活習慣上調整，使身體恢復健康，不宜用刮，因為「舌為心之苗」，常刮舌苔容易 傷心氣，又解決不了問題。    臨床上常見的舌象：    舌質淡紅、舌苔白厚  最常見是脾濕，也就是脾虛濕侵，主要是脾胃消化系統機能障礙，對水液的代謝不良所致。此時除了有厚厚的白苔之外，可能還有腸胃脹氣、消化不良、食慾不振、喉嚨有痰、大便稀軟不成形、臉色較白、體形瘦弱或虛胖、肌肉稀軟沒力氣等症狀；女性患者或見白帶多。    這種情形者建議儘量規律飲食，並多吃薏苡仁、五穀類，或蓮子、山藥等食物，並選擇米飯為主食，藉穀氣，以助脾胃之氣，少吃油膩甜食、西瓜、水梨、橘子、大白菜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白蘿蔔、香瓜、柿子等生冷食物；糯米則因為不好消化，也在禁忌之列。    此外，還要注意水分攝取勿過量，以免水濕加重，再配合適當運動，一段時間後，消化系統對水分運化恢復正常，舌苔的情形就會改善。    調理上，著重在健脾利濕，常會用到人參、茯苓、蒼朮、白朮、陳皮、半夏、薑、薏苡仁、山藥、蓮子等藥，依據每一個案不同，加以運用。    舌質暗紅、舌苔黃厚  多是胃中濕熱，主要原因除了脾的濕氣重之外，胃火也大，濕與熱交阻於內，患者除了舌苔黃又厚之外，多兼見口臭、口乾舌燥、唇紅、便秘、或大便硬結、小便短 赤，甚至夜晚煩躁、失眠，情緒暴躁等，這種情形者建議多吃西瓜、冬瓜、大白菜、苦瓜及新鮮蔬菜，或紅豆、綠豆湯等，性涼又可利濕的食物。要避免蔥、薑、蒜 頭、辣椒、補藥、或烈酒、油炸燒烤等，性熱易上火食物，還有甜膩之類的食物，以免生痰動火。    同時配合充足睡眠，一陣子之後，脾胃濕熱改善，黃黃厚厚的舌苔自然就會消失，口氣也會變得清新。    調理上，以利濕清熱為主，常會用到黃芩、黃連、大黃、黃柏、石膏、知母清熱瀉火，搭配茯苓、蒼朮、白朮、滑石、車前子、陳皮利濕。    要注意的是，以上兩種舌象兼見症狀如果與上述不同，或經過這一些生活飲食改變，仍不能改善舌苔狀況的話，則可能還有其他原因，或比較複雜的病機，這時候則須由中醫師，透過四診合參，進一步論治。
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<span>2007-10-25 00:00／林友寬 醫師<br /><br /></span> 護理照護 文／新莊慶安居中醫診所醫師 林友寬<br /> <br /> 許多民眾一早起床刷牙時，常會發現自己舌頭上的舌苔，有時候白白的，有時候又黃黃的，有時候薄，有時候又很厚，大部份的人會用牙刷背面附的橡膠刮刀刮掉，但是隔天早上起床又一樣，覺得很奇怪。<br /> <br /> 舌診屬於中醫望診的範疇，主要觀察舌質、舌苔及整體神韻，不同部位又分屬不同的臟腑，所以舌象可忠實反映出五臟六腑的健康情形，具有診斷上的價值，因此民 眾可以根據自己近來舌頭的表現，粗略判斷一下身體出了什麼問題，進而從飲食生活習慣上調整，使身體恢復健康，不宜用刮，因為「舌為心之苗」，常刮舌苔容易 傷心氣，又解決不了問題。<br /> <br /> 臨床上常見的舌象：<br /> <br /> 舌質淡紅、舌苔白厚<br /> 最常見是脾濕，也就是脾虛濕侵，主要是脾胃消化系統機能障礙，對水液的代謝不良所致。此時除了有厚厚的白苔之外，可能還有腸胃脹氣、消化不良、食慾不振、喉嚨有痰、大便稀軟不成形、臉色較白、體形瘦弱或虛胖、肌肉稀軟沒力氣等症狀；女性患者或見白帶多。<br /> <br /> 這種情形者建議儘量規律飲食，並多吃薏苡仁、五穀類，或蓮子、山藥等食物，並選擇米飯為主食，藉穀氣，以助脾胃之氣，少吃油膩甜食、西瓜、水梨、橘子、大白菜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白蘿蔔、香瓜、柿子等生冷食物；糯米則因為不好消化，也在禁忌之列。<br /> <br /> 此外，還要注意水分攝取勿過量，以免水濕加重，再配合適當運動，一段時間後，消化系統對水分運化恢復正常，舌苔的情形就會改善。<br /> <br /> 調理上，著重在健脾利濕，常會用到人參、茯苓、蒼朮、白朮、陳皮、半夏、薑、薏苡仁、山藥、蓮子等藥，依據每一個案不同，加以運用。<br /> <br /> 舌質暗紅、舌苔黃厚<br /> 多是胃中濕熱，主要原因除了脾的濕氣重之外，胃火也大，濕與熱交阻於內，患者除了舌苔黃又厚之外，多兼見口臭、口乾舌燥、唇紅、便秘、或大便硬結、小便短 赤，甚至夜晚煩躁、失眠，情緒暴躁等，這種情形者建議多吃西瓜、冬瓜、大白菜、苦瓜及新鮮蔬菜，或紅豆、綠豆湯等，性涼又可利濕的食物。要避免蔥、薑、蒜 頭、辣椒、補藥、或烈酒、油炸燒烤等，性熱易上火食物，還有甜膩之類的食物，以免生痰動火。<br /> <br /> 同時配合充足睡眠，一陣子之後，脾胃濕熱改善，黃黃厚厚的舌苔自然就會消失，口氣也會變得清新。<br /> <br /> 調理上，以利濕清熱為主，常會用到黃芩、黃連、大黃、黃柏、石膏、知母清熱瀉火，搭配茯苓、蒼朮、白朮、滑石、車前子、陳皮利濕。<br /> <br /> 要注意的是，以上兩種舌象兼見症狀如果與上述不同，或經過這一些生活飲食改變，仍不能改善舌苔狀況的話，則可能還有其他原因，或比較複雜的病機，這時候則須由中醫師，透過四診合參，進一步論治。
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  <pubDate>Thu, 25 Oct 2007 17:44:43 +0800</pubDate>
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