坐月子不外乎是有以下這幾種方式：
1.請長輩幫忙：但我家長輩無法幫我坐月子
2.月子中心：可24小時充份得到休息，有醫師進駐，不怕有健康方面的問題，缺點是費用較高
3.月子保母：到府服務，含月子+家庭餐食、婦嬰照護及簡單家務，一對一育嬰教學，只買日間服務的話可比月子中心便宜一半，缺點是半夜得自己帶小孩、夏天冷氣電費高得自己付、彭婉如基金會的媒合服務無法指定人選(有可能派到經驗不足的新手-但可以指定要幾年經驗以上的月嫂)
4.訂月子餐：沒人幫忙帶小孩=產婦無法休息(不過坊間有到府嬰兒洗澡服務，但只有洗澡感覺不夠)

我想好好休息又不想花太多錢，在煩惱了好幾個星期無法取捨+睡不好後
五月初時，終於初步決定坐月子30天的方式折衷如下：
產後住院3天+月子中心15天+日間服務的月子保母15天

會做這樣決定的關鍵如下，是眾網友+親友所分享的心得：
初期在月子中心得到24小時充份休息及照顧後
約十天即可恢復足夠精力與小小孩搏鬥XD
回家繼續在最習慣的環境坐完剩下的月子，循序漸進的跟月嫂學習照顧寶寶
月嫂下班後老公有現煮的晚餐吃，月嫂也都做好家事了
老公可以在整潔的家裡專心幫忙照顧Baby

因為鎖定的公立婦幼及中興月子中心皆無法預定
所以萬一沒房的話，我另有備案如下：
寶寶：醫院托嬰2667元/日
(因為寶寶只要出院後就不能再入住月子中心防止群體感染，所以必須托嬰)
我：醫院月子餐自取回家600元/日，或訂坊間月子餐送到府，在家擠奶+坐月子
等到醫院月子中心有房後，我再搬回去醫院跟寶寶會合+坐月子





實際坐完月子心得

月子中心：
中興醫院附設產後護理之家，房間以前都是病房，所以看起來有點老舊了
躺在床上就可以知道這間以前是三人房，因為天花板有三道拉簾軌道= =
牆壁上有三組病房都會有的床頭設備座，就是有燈也有插座、氧氣座那種
設備也是普普：小台的傳統電視、會吱吱作響的空調、床、梳妝台= =
嬰兒室設有閉路電視，在房間可看，但只能瀏覽全景，不能對著你的寶寶的臉
如果是婦幼醫院的產後護理之家會好一點，因為是有改建裝潢過的
同樣的價錢，電視是液晶、馬桶是免治、房間比較漂亮，可惜沒房了
其實我的接受度很高，只要有吃能睡有人幫我照顧寶寶，就OK了!
但是最受不了的一點是：房間沒有附一台消毒鍋
(不過好像很少有月子中心每間房都附這個的XD)
我自備擠乳器每3小時擠一次，每次擠完就要去他們的擠奶室消毒器具
一天來來回回要跑：24小時/每3小時擠一次*來回2趟=16趟!!!
這個腳程拿來睡覺多好! 所以吩咐老公把家裡的消毒鍋搬來XD
如果沒有自備擠乳器的人要跑更多趟，因為只能在擠乳室使用不能外借
吃的方面口味也是普普，但是是營養師調配的我就相信它很營養XD

還有一個重點，原本以為醫院附設的月子中心

護嬰比例會比較好，但是進來才知道錯了

有時候晚上睡前要把寶寶推回嬰兒室時

看到滿嬰兒室10幾名寶寶都在大哭，卻只有2位護士在裡面

就又默默的把寶寶推回房間了

然後有時餵奶技巧出現困難，要請護士來房間協助時
就要等好一段時間護士才有空來
甚至有一位護士回我說：可是等一下有好多位媽媽要辦出院耶....
如果護嬰比例有改善，這裡算基本的都具備、便宜又專業啦!
(公立醫院都一定是真護士，聽說坊間月子中心有假護士...)
還可以刷卡、收據是醫療收據可以拿來抵稅喔

 

月子保母：
我們很幸運的遇到很有經驗的月嫂，在帶孩子技巧方面學得比月子中心還多
很勤快~把我和寶寶都照顧得很好，閒聊之餘也多少吸收了她自身育兒的技巧
只是在家坐月子，夜晚要自己帶孩子，跟月子中心夜晚護士帶有很大不同-累
月子保母有兩種報價：買菜/不買菜，差1500元
本來我好傻好天真想說：哇! 15天菜錢才1500，等於一天100
網路上的月嫂煮的都好豐盛，真是便宜呀!!
結果原來這1500只是工資，菜錢是要另外付的(實報實銷)
後來想想一天100就當作每天買菜的宅配運費了= =
15天菜錢$6800，等於一餐150元左右，以我們夫妻兩人份來說很便宜了!
不過以上不含兩邊媽媽們的愛心贊助(中藥、熬擦澡水用的大量老薑、水果等)




費用方面：
月子中心$4220/全天
月子保母平均$2486/半天，(夏季冷氣電費要額外考慮進去)


總結：
在夏天入住月子中心，跟在家坐月子開冷氣的電費，整個費用相比應該是相去不遠
所以在我看來，月子中心和請月嫂，都是很不錯的選擇!
孩子在滿月後真的會好帶很多，所以如果30天都住月子中心也並無不妥
可以充份休息，滿月的孩子帶回家也比初生才兩週的寶寶好應付
不過有把握夜間自己可以好好帶小孩or有人幫忙帶的人，就請月子保母吧!
還是會更省一點XD