October 30, 2007
ps212223 在天空部落發表於
2007-10-30 17:16:41
鼓勵此日記：0
2007/10/27在新店小鎮小聚，主人鍾大哥與狗狗是二十多年的老友，基於愛屋及烏，
養生有道的鍾大哥傳授我們幾招養生操及按摩穴道方法，他的一句話令我感受很深：
「如果你自己連十分鐘都不肯給你自己，做做運動，任何醫生也救不了你！」
鑑於同學們有的臉色不好、有的腰不好、有的神經衰弱、有的失眠睡不好....每個人身體機能
或多或少都有一點退化的現象，鍾大哥提供黑木耳紅棗養生茶配方，叮囑同學們多喝，
特別是高血壓、高血脂、胸悶及心血管疾病或心臟不好者，更鼓勵回家試試，兩三個
月後一定會有改善，當場我就應允披露在本blog內，分享給大家.......
黑木耳紅棗養生茶
1.黑本耳一兩
2.老薑兩片
3.紅棗去核八顆
4.加六碗水煮成一碗水
延伸閱讀：
1.不要錯過藥食聖品"黑木耳"
http://tw.myblog.yahoo.com/mm92-yoyo67/article?mid=9673&prev=9826&next=9508&l=f&fid=37
2.優質黑木耳功效及鑑別方法（翻譯為繁體版，速度較慢）
http://translate.google.com/translate?hl=zh-TW&sl=zh-CN&u=http://www.syhcn.com/xianggu.htm&sa=X&oi=translate&resnum=5&ct=result&prev=/search%3Fq%3D%25E9%25BB%2591%25E6%259C%25A8%25E8%2580%25B3%25E5%258A%259F%25E6%2595%2588%26complete%3D1%26hl%3Dzh-TW
3.優質黑木耳功效及鑑別方法（簡體版）
http://www.syhcn.com/xianggu.htm
4.黑木耳紅棗湯
http://www.ramble.com.hk/phpBB2/viewtopic.php?t=386
註：簡體版用轉繁體可用word轉為繁體，並可存檔在個人電腦，以下步驟：
把網頁中要的內容複製，貼到word新檔案中，
全選後，按工具／語言／簡體中文轉為繁體中文
養生有道的鍾大哥傳授我們幾招養生操及按摩穴道方法，他的一句話令我感受很深：
「如果你自己連十分鐘都不肯給你自己，做做運動，任何醫生也救不了你！」
鑑於同學們有的臉色不好、有的腰不好、有的神經衰弱、有的失眠睡不好....每個人身體機能
或多或少都有一點退化的現象，鍾大哥提供黑木耳紅棗養生茶配方，叮囑同學們多喝，
特別是高血壓、高血脂、胸悶及心血管疾病或心臟不好者，更鼓勵回家試試，兩三個
月後一定會有改善，當場我就應允披露在本blog內，分享給大家.......
黑木耳紅棗養生茶
1.黑本耳一兩
2.老薑兩片
3.紅棗去核八顆
4.加六碗水煮成一碗水
延伸閱讀：
1.不要錯過藥食聖品"黑木耳"
http://tw.myblog.yahoo.com/mm92-yoyo67/article?mid=9673&prev=9826&next=9508&l=f&fid=37
2.優質黑木耳功效及鑑別方法（翻譯為繁體版，速度較慢）
http://translate.google.com/translate?hl=zh-TW&sl=zh-CN&u=http://www.syhcn.com/xianggu.htm&sa=X&oi=translate&resnum=5&ct=result&prev=/search%3Fq%3D%25E9%25BB%2591%25E6%259C%25A8%25E8%2580%25B3%25E5%258A%259F%25E6%2595%2588%26complete%3D1%26hl%3Dzh-TW
3.優質黑木耳功效及鑑別方法（簡體版）
http://www.syhcn.com/xianggu.htm
4.黑木耳紅棗湯
http://www.ramble.com.hk/phpBB2/viewtopic.php?t=386
註：簡體版用轉繁體可用word轉為繁體，並可存檔在個人電腦，以下步驟：
把網頁中要的內容複製，貼到word新檔案中，
全選後，按工具／語言／簡體中文轉為繁體中文
