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July 13, 2008
nymphyoga - Jul 13, 2008
平順的日子好像過太久了,被大家保護的太好了。
越來越偷懶、越來越不知道努力用功。
窩在更衣室裡面,聽到一堆人在說我,
她們好像根本不知道我是誰,也或許只是沒看到;
我都在旁邊了,還一直說著攻擊我的話。
有種好孤立的感覺,在這個小小的空間,
覺得好無辜,好想要有個人來幫幫我。
再陌生的環境裡,以往的水準完全的不見了;
不同環境需要的東西元素又不一樣,所有的感覺又開始從新體會。
深深的感覺到了,我需要在更成長,成長到令一個層次。
這兩個星期來,好像又找到努力衝刺的目的;那就是.....
『 要讓她們好好的看著,我是絕對適任的。 』
觀看全文...
越來越偷懶、越來越不知道努力用功。
窩在更衣室裡面,聽到一堆人在說我,
她們好像根本不知道我是誰,也或許只是沒看到;
我都在旁邊了,還一直說著攻擊我的話。
有種好孤立的感覺,在這個小小的空間,
覺得好無辜,好想要有個人來幫幫我。
再陌生的環境裡,以往的水準完全的不見了;
不同環境需要的東西元素又不一樣,所有的感覺又開始從新體會。
深深的感覺到了,我需要在更成長,成長到令一個層次。
這兩個星期來,好像又找到努力衝刺的目的;那就是.....
『 要讓她們好好的看著,我是絕對適任的。 』
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May 2, 2008
nymphyoga - May 2, 2008
翻著翻著找到一個還不錯的筆記呢!!
練習Dwonward-facing Dog 的十五個不同方式!!
想我剛開始練習的時候,柔軟度差到一個不行,肩膀又聳肩,又有駝背再加上一個手腕又曾經開過刀.....每次要做Downward-facing Dog都好辛苦,不是腳跟踩不下來,就是背推不直,手腕又會痛.......怎麼看都不像一個三角形,倒是很像個五邊形 。一隻長相怪異的狗ˊ ˋ 只能這樣形容那時候的慘狀了。
練習真的不能只模仿外型,沒有抓到身體的感覺硬要去做出來,真的很辛苦很辛苦,我以前真的有深刻的感受過。加上我今天看到一篇文章,現在大家都快要把YOGA弄成極限運動了,想一想,真的呢!!大家都好像在當馬戲團的,非得要做到高難度的動作才算是有做到瑜伽的感覺,要是沒有對身體還有動作有一定的認知,一個不小心就不好玩了 。每個人的感覺都不相同的關係吧 !! Nymph還是喜歡慢慢來舒舒服服的yoga。
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