Who has no worries?
One day,two disciples were arguing about something.They called out for Master to judge who was right.Master said：The one who has no worries is the right one!

譯：
誰沒煩惱？
某日，兩個徒弟對「對錯」吵不可開交，直嚷著要師父評理。師父說：沒煩惱的那個就對了！

                                                                                                                                           From:www.093.org.tw

在前陣子柯羅莎颱風強烈席捲台灣時，我的動物園工作室，也沒能幸免於難。


聽說，在動物園咖啡廳外的老榕樹，年紀一大把了。之前它總是為我們來來去去的朋友，提供遮陰乘涼，在秋高氣爽的秋天，就會聽見它陣陣美妙的〔數葉演奏〕會。


老榕樹抵不過柯羅莎的年輕氣盛，所以斷了四根粗枝，但是，我打從心裡感激老榕樹的犠牲。


感謝老榕樹，它讓動物園清亮了起來～
感謝老榕樹，它讓動物園的動物們活了起來～
感謝老榕樹，它讓我們更有動力向前邁進～
感謝老榕樹！

最近，我在整理動物園的景觀，感謝幾位好朋友的來幫忙～有了你們，打掃就變得有趣多了！
等清掃整理後，會再放上照片和大家分享

本活動結合更保士林分會、犯保士林分會、士林觀護志工協進會等資源，士林共有30多個社區團體熱情相挺，接受蔡檢察長贈送反毒旗幟並一同宣誓反毒。會中還邀請到中華職棒兄弟隊劉俊男、廖于誠兩位球員同台，以反毒有獎問答和現場民眾互動並致贈簽名球，民眾反應相當熱烈，有助帶動社會大眾共同反毒的熱潮。當天活動在知名音樂才子徐清原演唱自己創作的再見少年路及淨土等歌曲後圓滿落幕，此次藉由贊助公益活動演唱展現其才華，更顯示緩起訴對個人、對社會的正面意義。
                                                                                                                                            臺灣士林地方法院檢察署

公共電視:2007/09/26 22:10 

客語音樂人林生祥，拒絕領取金曲獎獎座，也讓客家音樂面臨的困境浮上檯面。有客家音樂創作人質疑，現在政府過度的保護的做法，反而侷限客家歌手，只出現在客家文化節或是客家電視台。要突破客家音樂困境，希望政府能帶頭，讓客家音樂有更多的表演機會，唯有持續性的爭取曝光，才能吸引民眾走入客家歌曲的世界。

客家山歌可以是這樣的慷慨激昂，也可以是溫柔婉約。

這些客家的音樂人難得聚在一塊，用自己母語的客家音樂交流，已經創作客家音樂二十多年的製作人林逸展感慨，現在音樂主流太商業化，像自己創作過無數朗朗上口客家歌曲的音樂人，卻難出頭。

同樣也是資深創作人的何逸風，認為在音樂領域不該被過度保護，該做的是後續的音樂人才培訓，以及如何在傳統與現代中，找出客家歌的新風格。
新生代的歌手用流行樂的唱法，讓客家歌曲更多元，就是不希望客家音樂被侷限族群的小框框裡，否則難以打入主流市場。他們期待，政府要做的應該是製造更多的演出機會，才能維持客家音樂的創作能量。

旅行可增廣見聞，不過各國民俗風情不同，一個不小心，諸如用錯手勢或表錯情，輕則被對方會錯意，重則犯了當地禁忌，成為不受歡迎人物，敗了遊興。

1、在伊朗切勿豎起大拇指：若想稱讚對方表現不俗，許多人會豎起大拇指，不過在伊朗，這可是猥褻手勢，意味「坐在這上面」，極為不雅。此外，OK手勢是許多潛水族通用的暗號，表示「我很好」，不過在土耳其與巴西，OK手勢是罵人之意，表示對方下流齷齪。所以下次到巴西潛水時，千萬別隨便OK。

2、切勿觸摸泰國人的頭：在信奉佛教的泰國，頭則是靈魂之所，不可隨便亂摸。此外，也不可用手指指東指西。

3、視國情而挑話題與當地人談論：有時無知也令當地人感冒。諸如，在澳洲詢問原住民的處境，在中國暢談人權，在印度追究女性何以死於嫁妝不足，在西班牙譴責鬥牛等。最好選些安全的話題，諸如食物、小孩、運動、美容與景點等，多說好話包準不會錯。

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中廣新聞網:2007/10/17 14:00

據新加坡國立大學一項最新研究顯示，逛街可以延緩55歲以上的人，罹患老年痴呆症的機率，而且比打麻將和運動更有效。

新加坡國立大學研究人員，利用了兩年的時間，針對1635名55歲到92歲的老年人進行調查研究。結果顯示，逛街、做飯、閱讀或聽音樂，能夠降低六成以上老年痴呆症的罹患機率，但如果打麻將，則可能只能降低三成，如果運動，例如是游泳或跑步，則只能降低兩成。

時報資訊:2007/10/17 09:40 記者:【黃庭郁／台北報導】 

坊間流傳對中風昏倒病人刺指尖放血、捏人中急救，有助轉醒。專家說，這些方法都沒有什麼大利弊，但千萬不可因為想「試試看」而延誤送醫，影響病情。

台北榮總腦中風加護病房主任翁文章說，坊間流傳對中風病人以刺破指尖等方式「放血」急救，「最怕就是刺了後，把病人放在那邊等，看看有沒有好一點」，行為本身不至有什麼大傷害，但一定延誤送醫與病情。有些人嘗試「捏」中風昏倒病人的人中，希望讓病人醒來。醫師指出，是可能因為捏痛而刺激病人醒過來，但最重要的還是趕快送醫。

對於已昏倒的病人，等待送醫前應注意躺姿，盡量讓病患側躺而不要仰臥，以免突然嘔吐噎住，或吸入嘔吐物導致吸入性肺炎。

時報資訊 記者:【許惠就／苑裡報導】

癮君子常說「飯後一根菸，快樂似神仙」，也有人認為飯後喝濃茶或散步，可以幫助消化，其實這都是錯誤的觀念，醫師建議有這種習慣的人最好趕快改掉，才是保健和養生之道。

醫政單位不厭其煩的宣導菸害和鼓勵戒菸，還是難以打動癮君子的心，苑裡李綜合醫院總院長李順安說，菸本來對身體就不好，尤其飯後抽菸，其中所含的菸鹼素尼古丁，會影響胃液分泌，對健康的傷害更大。

有些人是以為飯後喝杯濃茶、散散步，可促進消化，其實是錯誤觀念，李順安說，濃茶中含有咖啡因，遇酸類就中和，如果飯後喝濃茶，胃部分泌物被胃酸中和後，便失去消化功能，所以，習慣飯後喝濃茶的人最好趕快改掉。

飯後就急著散步助消化也不對，李順安說，當胃容量達到飽和時，不應做任何運動，否則易造成胃下垂症的不良後果，最適當的做法是飯後先靜坐半小時再散步，才能達到保健又助消化效果。

李順安表示，現代人必須學會消除日常生活的緊張情緒，否則長久生活在緊張的精神狀態中，身體將會承受不了，最好的方法是靜坐休息、聽聽音樂，可以有效紓解壓力和情緒。

記者:【林采韻、劉英純／綜合報導】

紀念民歌歌手李雙澤去世卅周年，母校淡江大學一日在校內牧羊草坪上豎立由雕塑家王秀杞製作的紀念碑，不少當年與李雙澤互動密切的師長親自出席觀禮。在他們眼中，李雙澤生前在校刊上寫的一句話「用力敲鐘，大聲說話」，展現自由自在睥睨一切的精神，最令他們想念。
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