我愛 故我在

小時候　你的教養就告訴你　要友善地對待別人
長大後　你卻難堪地發現　不是所有人都會友善地對待你

被排斥　被冷落　被嘲弄　被輕蔑　被嫉妒　被中傷
這種種的感覺都十分不好過
天性純良的你因此常常處於憂悒的邊緣

但　那真的不是你的問題　而是別人的問題
也許是因為他在成長過程裡　遺失了某個部份

不能善待別人的人　內在必定有欠缺之處
而那份欠缺已夠他自己煎熬了
所以　你只能替他可惜　卻不必把他的問題當成你的問題
那是他的生命功課　唯有靠他自己去學習

這樣的認知　就是你善待自己的方式