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鴻儒+郁茹的感謝信
miraclesingers 在天空部落發表於 17:28:16

學長:
  我是弘儒,謝謝你與阿哲幫我跟郁茹進行訂婚的主持與演唱.不論是在婚禮的流程進行、演唱的氣氛以及整體的氛圍,因為你們的協助才讓賓客留下了難忘的回憶,特別是有人說當你們演唱到海角七號的主題曲時,還忘記吃東西了呢!!
  謝謝你們喔..讓我跟郁茹有個美好的婚禮回憶.也祝你們在新的一年能夠讓更多人透過你們獲得喜悅.

新年快樂
弘儒 2009/1/8  2:40 pm

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感謝鴻儒的推薦,祝福你們兩個在未來的人生道路上,要好好的互相扶持,互相包容,祝你們幸福甜蜜。

奇蹟公關敬上

感人的故事 失散40年 因為一杯咖啡相遇
miraclesingers 在天空部落發表於 13:54:25

咖啡奇緣》失散40年 姊妹相認


更新日期:2008/07/03 08:10 記者孫中英台北報導










共享一杯咖啡,竟讓一對分開四十年的姊妹在美國機場相認。同在國泰人壽任職的何美雲和方壯莉,四十多年前被父母分別送給領養家庭,互不相識,卻在最近因為出國領獎而相認,這種機率跟中樂透一樣低。


 


何美雲和方壯莉都是國壽傑出業務人員,今年一起到美國參加年會。兩人在洛杉磯待了十天,同車同團,開會時坐前後排,但仍不熟識。


 


直到在機場準備回國時,姊姊何美雲買了杯咖啡,剛好妹妹方壯莉和另一個國壽同事也想買咖啡,何美雲主動表示咖啡太大杯,不如三人分享,因此聊起家事。


 


何美雲和方壯莉一講才發現,兩人都是養女,親生父母竟然都住在台北市哈密街,冷僻街名的巧合已讓兩人不可置信。當何美雲講到童年時親生媽媽曾以「奶媽」的角色出現過,方壯莉說,「全身開始起雞皮疙瘩」,何美雲忍不住馬上打越洋電話給台灣的大姊。


 


一旁的國壽推展主任連莉婷說:「拜託,妳們不會是親姊妹吧?」


 


國壽的同事現場組成「加油團」,等候何美雲打電話的結果。當大姊在電話中說到「當年爸媽將小妹送給雲林虎尾一個家庭」認養,所有細節都符合,現場歡呼聲不斷,兩人當場擁抱、哭成一團。


 


這個彷彿「星星知我心」真實版的故事,原來斗六張姓夫妻是魚販,生了十三個子女,從第七個小孩起送人領養,何美雲是第七個小孩,方壯莉則是八妹。


 


十三個孩子裡,一人早夭,另一名男生前兩年過世,小弟因為養父母不希望孩子知道身世,沒有聯絡上。其他五男五女,全都在台灣,分別住在台北新莊、內湖,桃園龍潭和雲林等地。


 


何美雲說,找到八妹後,可聯絡上的兄弟姊妹有七人,下個月要來個家庭大聚會。


 


何美雲說,小學五、六年級知道自己是養女。記憶中,每年都有個「奶媽」來看她,大年初二,養父母會送她去「奶媽」家,「原來是女兒回娘家」。


 


何美雲一度很怨,為什麼「生我,不養我」,後來才發現,親生家庭經濟不佳,還好在八十三年母親過世時,她見到最後一面。


 


方壯莉說,小時候養母不講,她從鄰居口中聽說自己不是爸媽親生的,養母對她很好,但她開始偷偷找證據。方壯莉說,有一次好不容易找到一紙證據,養母情急下撕破了,上面正寫著親生父母在哈密街的地址。


 


方壯莉昨天說,參加年會的主題就是「改變人生」,她竟因此和親人相逢,真不可思議。



台灣留學生與黑人的故事---保證感人
miraclesingers 在天空部落發表於 11:47:44
台灣留學生與黑人的故事(看了都快哭了!!)厚....................


 




 


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出車禍,對方說沒關係,結果對方報案說你【肇事逃逸】
miraclesingers 在天空部落發表於 10:57:08
黃 小姐是在騎車中途不小心撞上突然衝出來的人.............
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96年綜所稅不一樣 納稅人要看分明
miraclesingers 在天空部落發表於 00:30:26
5月就要申報96年度個人綜合所得稅了....
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天后--江蕙--演唱會新聞報導
miraclesingers 在天空部落發表於 13:25:50
photo
江蕙用4個晚上的精采演出,滿足歌迷27年的漫長等待.....

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寬容
miraclesingers 在天空部落發表於 10:42:51
現今社會,最欠缺的------彼此的寬容.................



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M型社會來了!
miraclesingers 在天空部落發表於 18:31:27
中產階級消失,台灣將有80%的人,落入下層社會

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戒宵夜的五個訣竅!
miraclesingers 在天空部落發表於 13:07:44









戒宵夜的五個訣竅!








肚子這麼餓,宵夜如此美味,怎樣才能戒掉宵夜,完成減肥計劃呢?

「我在別人面前很少多吃,朋友們都知道我是很棒的,但他們不知道當我關上門是什麼樣子。
我一個人在家時,自制力很低」陳小姐再度懊悔昨晚吃了宵夜。 許多人白天可以輕鬆控制飲食,到一天結束時,卻敗給飢餓。


減肥專家們嚴重告誡不得吃宵夜,是因為夜晚代謝率降低,是身體消耗最少熱量的時候,此時多吃一餐,無疑破壞減肥大計。
但真正的問題並不僅止於此。宵夜常常起因於不健康的飲食習慣,如工作了一天,心想好好吃一頓
宵夜變成一種放鬆、娛樂或散心,因此常常選擇高油、高熱量的食物。


有時,宵夜也變成一種無意識的習慣。如邊看電視或邊上網邊吃,形成一種夜間慣性。
而且吃宵夜往往容易過量。美國德州大學研究,晚上吃和白天同份量的食物,滿足感會比白天低。
「吃宵夜滿足感低,會攝取過高熱量,」德州大學心理系教授卡斯楚(John de Castro)說。
宵夜壞處多,怎樣打敗飢餓,戒掉宵夜,以下五個訣竅幫助你。



  • 找事做
    很多人晚上吃宵夜,是因為無聊,讓你的夜晚有趣點,如上個課或去運動,或是找本有趣的書或雜誌來看。

  • 好好吃晚餐
    有些人晚餐不想吃進太多熱量,晚餐吃得很少,結果又得加上宵夜。
    與其如此折騰,還不如吃一頓營養均衡、高纖的晚餐,其中必須包括瘦肉、好油(如橄欖油、芥花油或堅果)。
    如果稍晚還會餓,吃低脂的優格加蘇打餅乾或喝杯低脂牛奶、低糖豆漿或泡杯燕麥片。

  • 吃早餐
    如果你以前晚上容易吃太多,吃早餐可以幫助你回歸正軌。
    美國耶魯大學研究接近200位肥胖男性與女性,發現他們常常沒吃早餐。

  • 每天吃三餐
    好好吃三餐,滿足你的食慾。
    美國耶魯大學的研究也發現,有暴食症的人經常三餐沒有正常吃,以致狼吞虎嚥,然後不能滿足自己所吃下的。

  • 戒掉吃電視宵夜的習慣
    如果你習慣在電視前吃宵夜,現在改為邊看電視邊喝零熱量的飲料,如花草茶,或規定自己只能吃蔬果。
    或者讓你的手有事做,如邊看電視邊做運動,或寫寫東西。


最後,要和宵夜說拜拜,還是要靠自己切實的執行。



活動主辦單位以及同行請注意...颱風來囉
miraclesingers 在天空部落發表於 01:32:49

柯羅莎轉強颱 暴風半徑擴大


更新日期:2007/10/04 20:50



(中央社記者汪淑芬台北四日電)根據中央氣象局今晚八時三十分最新颱風消息,今年第十五號颱風柯羅莎已在晚上八時轉為強烈颱風,七級風暴風半徑也由原本二百五十公里擴大為三百公里。


氣象局說,柯羅莎今晚八時中心位置在鵝鑾鼻東南東方六百四十公里海面上,以每小時十五公里速度朝西北行進,近中心最大風速達每小時一百八十四公里,相當於十六級風。


柯羅莎暴風圈正逐漸向台灣東南方海面接近,對台灣東北部海面、東南部海面及巴士海峽構成威脅,台灣沿海陣風也漸增強。


氣象局預測,明天北部及東北部就會受到颱風外圍環流影響而有明顯降雨,東部濱海地區也會有長浪,民眾應避免前往海邊活動。961004



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