小魚吃大魚 - 日記 - yam天空部落

July 9, 2008

7/8與膽固醇作戰88

mag2007 在天空部落發表於 14:30:16

早餐豆漿黑糖饅頭

午餐鮮奶咖啡豆漿黑糖饅頭蛋糕

晚餐寶養米飯紅莧菜大黃瓜榨菜肉絲

紅燒茄子蘋果鳳梨苦瓜精力湯

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/7與膽固醇作戰87

mag2007 在天空部落發表於 14:29:36

早餐紅番薯大燕麥片

午餐鮮奶咖啡蘋果乾涼拌小黃瓜珊瑚藻

西瓜李豆漿

晚餐肉粽綠竹筍湯優酪乳

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/6與膽固醇作戰86

mag2007 在天空部落發表於 14:22:16

早餐優酪乳

捐血

午餐紅白杏大燕麥片鮮奶咖啡

西瓜李芭樂德國黑麥汁

晚餐五穀粥地瓜葉紅鳳菜紅麴腐乳

綠竹筍湯蘋果乾

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/5 與膽固醇作戰85

mag2007 在天空部落發表於 14:16:00

早餐紅白杏大燕麥片

午餐鮮奶咖啡鳳梨酥蘋果

晚餐白米飯韭菜天婦羅高麗菜麵腸優酪乳

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/4與膽固醇作戰84

mag2007 在天空部落發表於 14:11:05

早餐五穀擂茶燕麥片

午餐鮮奶咖啡紅白杏燕麥片

晚餐寶養米飯空心菜瓠瓜菜脯蛋豬心湯

葡萄綜合莓精力湯

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/3 與膽固醇作戰83

mag2007 在天空部落發表於 14:05:25

早午餐鮮奶咖啡地瓜葉五穀山藥粥

滷腐竹牛蒡蒟蒻

頭痛又一杯咖啡

晚餐山藥五穀粥良拌瓠瓜紅麴腐乳鳳梨

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/2 與膽固醇作戰82

mag2007 在天空部落發表於 14:04:48

早餐紅白杏燕麥片

午餐鮮奶咖啡九層塔油餅西瓜葡萄包種茶

晚餐白飯高麗菜豆乾小白菜梅醋水

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 9, 2008

7/1與膽固醇作戰81

mag2007 在天空部落發表於 13:53:56

早餐山藥松子燕麥片

午餐蔥油餅蘋果鳳梨綜合莓精力湯

晚餐五穀飯魯牛肉片空心菜高麗菜青花菜

滷腐竹牛蒡紅蘿蔔德國黑麥汁

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 3, 2008

6/30與膽固醇作戰80

mag2007 在天空部落發表於 11:49:02

早餐紅白杏燕麥片

85度C咖啡

午餐牛肉麵海帶

晚餐地瓜粥空心菜油豆腐瓠瓜

蘋果

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)

July 3, 2008

6/29與膽固醇作戰79

mag2007 在天空部落發表於 11:44:55

早餐擂茶燕麥片

午餐牛肉麵鮮奶咖啡芋頭酥

晚餐紅麴肉粽地瓜葉瓠瓜鳳梨

人氣 () | 回應 (0) | 引用 (0)