財團法人龍潭啟智教養院

文／護理師　羅姿麟


　　本次參與身心障礙者的口腔保健照護研習活動讓我受益良多，不僅體認健康的牙齒對人類健康是何等的重要，口氣芬芳亦能促進食慾且增進人際關係，好處不勝枚舉。我們享有「一口好齒」的權利，身心障礙者更須有一口好齒來咀嚼食物，讓身體獲得均衡的營養。

　　有一句話：子欲養而親不待，更有一句話：子欲養而齒不在，日本落實口腔健康朝8020目標邁進，意思是「80歲還有20顆牙」，我們也應確實執行口腔保健來提升自信心與生活品質。我們正常人如此，身心障礙者更迫切需要此項服務。

　　

　　身心障礙者施行口腔保健的意義：

　　一、防蛀牙及牙周病，促進身體健康。
　　二、減少上呼吸道感染、心血管疾病、糖尿病等相關疾病。
　　三、改善口腔的過度敏感與感覺異常。
　　四、訓練手部精細動作的發展及訓練手眼協調。
　　五、養成每次飯後刷牙的習慣，建立規律的生活步調。
　　六、維持外表的清潔及去除口臭，增加自信，改善人際關係。
　　七、增進障礙者與照顧者的信賴關係與親密感。


　　如何協助身心障礙者潔牙：

　　一、先行肩頸，顏面部按摩，使障礙者降低壓力，放鬆肌肉，容易適應，贏得信任。
　　二、接著按摩口內後牙左右兩邊頰測。
　　三、最後按摩前面門牙唇側。
　　四、開始刷牙訓練，從較容易接近的門牙唇側→後牙頰側→前牙舌側→後牙咬合面→後牙舌側。
　　五、若前牙仍然敏感不易刷牙，亦可從已完成去敏感按摩的後牙頰側開始刷起。　　六、全程訓練所需花費時間因人而異。
　　七、最終目標：自我管理，每天餐後及睡前，依照貝氏刷牙法之標準順序潔牙。


　　刷牙的品質比頻率還重要，做就對了。終日坐著討論，不如起身做看看，會有意想不到的結果。