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090425
jojomeisme 在天空部落發表於 17:17:26

星期二、三都在混~
但是還是有多少看一些會話的節目跟作運動~
最近覺得好力不從心~
到不是真的沒辦法動~
但是覺得好沮喪~


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090420
jojomeisme 在天空部落發表於 20:02:35
挖~不知不覺4月已接近尾聲~
好快的日子在過~
還是要補一下第三天吃減肥餐的結果~
量體重是45.5kg~
總瘦了3kg....
蠻驚人的數字~
好輕鬆的瘦身餐~
到今天為止復胖0.5kg~
還算滿意~
因為我也沒很壓抑自己的食欲~

第三天因為睡太晚~
所以也是從晚餐吃~

如圖,很豐盛的一餐~
這次買的哈密瓜很甜~
所以我也做了哈密瓜盅!!



超美味的!!

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090416
jojomeisme 在天空部落發表於 23:08:40
星期二晚上因為黑咖啡的關係整晚沒睡~
看了爸爸給我的書~生活的藝術~



這是一本關於內觀的書...
觀察自己最深沉的內心...
裡面有很多佛教的理論~
想了很多...
覺得要慢慢花時間吸收~
但實在是太好看了~
不小心看到一半.....
總覺得很多裡面的理論真的很有道理~
所以人才會越大越不快樂...
本來很排斥宗教之類教忠教孝的書~
才發現爸爸看的果然跟我想的不一樣!!

所以他才是現在角子超級棒的爸爸!




所以昨天到早上才睡~
一直睡到晚餐時間~

乾脆就直接照食譜的時間先吃晚餐囉!!

清茶+小美冰淇淋+紅葡萄+香蕉+熱狗+綠花菜


呵呵~發明這個食譜的人真是天才!!
好好吃喔!!
到第二天瘦了2.5kg了!!

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090415
jojomeisme 在天空部落發表於 00:48:51

呵呵~~今天偷懶~
不太想回想上星期做過什麼了^^
因為從年初開始好像一直都吃得很好~
結果導致褲子的拉鍊開始卡油了!!
驚覺自己真的太放縱自己了!!
所以今天開始吃減肥餐!!
我先看到可愛的LIZ美眉的blog這篇吸引人的~
我稱為豪華奢侈的減肥食譜!!




Liz美眉:
http://www.wretch.cc/blog/hehehaha1989/10826182

紐約潛水客:
http://www.wretch.cc/blog/honeyqueen/10151747

貴婦奈奈:
http://www.wretch.cc/blog/abig99/5768558

呵呵最主要還是那個香草冰淇淋在吸引人!!
今天是第一天!!
很努力的準備了自己的早中晚餐~~


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090407
jojomeisme 在天空部落發表於 00:15:12


星期四
依稀記得有做這些....

1.看一則英語新聞
2.聽一則CNN
3.背20單字
4.每天練一合弦
5.散步1hr&拍照
6.洗完澡捏捏拍打贅肉
7.仰臥起坐50&空中腳踏車100&後抬腿各20

8.3天一本書
9.每天寫日記看有無確實執行?
10.3天更新blog
11.有時間的話每天看一部電影

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090402
jojomeisme 在天空部落發表於 01:08:46

又好幾天沒寫~~
不行~~
這裡不能荒廢~~
不過真的快變周記了-________-|||



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090327
jojomeisme 在天空部落發表於 15:45:10



星期三~影子帶我回家~
真的是所謂的玩物喪志~~~
看到可愛的小小狗~
就忍不住去玩~~
結果整晚都在玩~~
玩到好累好晚~~


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090325
jojomeisme 在天空部落發表於 00:46:32


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090319
jojomeisme 在天空部落發表於 18:05:41

←翻拍自座禪DVD

噗~~這幾天不是偷懶喔~~
不過以結果論還是藉口啦~
都是沒做功課~~/________\
星期一晚上還是有聽一則基礎會話~
然後看新聞的方式變了~
把當天一頁的所有新聞都瀏覽一遍~
感覺效果比較好~





單字也看得較多~
不會流於重複的話語
但是偶爾也要換回去看整篇~
不然句子的結構不會熟~




然後晚上看了影子買的三塊DVD之一的"座禪"~
我只能說林檎這女人實在太棒了!!
好久沒看她翻白眼煞時還真不習慣~
這塊是介於"草草幹活"與"加爾基"中間的時期~
還是沒聲稱自己長大的小蘋果!!
果然很嗆!!
從加爾基之後她就收斂很多~
總讓人覺得少了什麼~XD
所以偶爾得看看過去的影片懷念沒長大宣言前的蘋果!!




1.看一則英語新聞
2.聽一則CNN
3.背20單字
4.每天練一合弦
5.散步1hr&拍照
6.洗完澡捏捏拍打贅肉
7.仰臥起坐50&空中腳踏車100&後抬腿各20
8.3天一本書(3/9)
9.每天寫日記看有無確實執行?
10.3天更新blog
11.有時間的話每天看一部電影(我看以後連DVD演唱會都算下去好了XD)






←翻拍自林檎博



星期二也是沒什麼進度~
不過思考到之後的復健~
想要買一台小折來騎~
所以幾乎整天都在找小折的資料~

比較下有幾台再考慮,
實在很猶豫是要買貴的還是便宜的~

便宜的就算刮傷或丟了也不心疼~
貴的外型跟質感又令人難割捨~








以後續保固維修當然是捷安特較好~


http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e31374010
但是BBS上有說他這台品質有點不穩~加上他的功能不是說非常好~






然後很多人推的KHS T2


http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=CGAF0R-A39147198&SR_NO=CGAF0R&ROWNO=12

價格直接到快兩萬~
KHS感覺他的品質跟設計都很多人大力讚揚~
但是好貴呀~~~@@買了會被我媽殺了!!





爆有質感的MINI~



這台是老MINI授權的~
雖然跟BMW沒什麼關係~
但是還是好殺人的外型呀~~
一整個被他外表扶擄!!
而且價錢實在也不貴~
功能雖然普通~~
但是這幾天花在看他的照片不少時間壓!!







再來是最近新崛起的品牌Stepdragon


http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d38234981
價格便宜用料實在,
但卡在高雄沒直營店~
有點不放心!!






還有外型也很美,價格便宜且外銷日本的櫻花↓



http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e32078114

一樣是沒直營門市的顧慮~



這個假日大概要找一天去有實品的門市試乘看看再做決定!!






晚上又跟影子一起把林檎博看完了!!
老實說!
前面真的有點沉悶~
編排的不是很好!
只看到林檎很美的出來唱著比較慢的歌!!
然後黑貓堂小少東介紹媽媽的經歷!!
到浴室時稍微有點HIGH~
還怕林檎手中那把刀拿不穩射向觀眾席!!
就好玩了!!XD





到了祭典騷動時~
真的是這整塊的高潮!!
感動到無以附加~~
我以前覺得很難看的阿波難舞,竟然是這麼盛大!!
真正可以感受到祭典的熱鬧與歡樂!!
也因為這段林檎獲頒"日本芸術選奨文部科学大臣新人賞"~
真的很棒!!





不過我還是希望林檎演唱會可以狠一點!!
至少有座禪的1/4就好了!!
不然只有熱淚盈眶一下子而已~~
有點掃興!!





1.看一則英語新聞
2.聽一則CNN
3.背20單字
4.每天練一合弦
5.散步1hr&拍照
6.洗完澡捏捏拍打贅肉
7.仰臥起坐50&空中腳踏車100&後抬腿各20
8.3天一本書(3/9)
9.每天寫日記看有無確實執行?
10.3天更新blog
11.有時間的話每天看一部電影(我看以後連DVD演唱會都算下去好了XD)




感覺自己貼的都很不好意思,
但要督促自己!!
就要貼著看囉!!








090316
jojomeisme 在天空部落發表於 14:20:49

(天外奇蹟的預告片播放機↑按紅色按鈕就會放預告片喔!!)











星期五一直賴床到要跟專長交換的網友上課才起床(汗)...
一下子上了三個小時的課~
不要說她了~連我都覺得很想逃走~
不過還是硬著頭皮從基礎教起~
結果她居然說:"我們上課時間可以彈性,你有事要忙就去喔"~~
科科~~~我下次會說的^^

然後下星期是他教我公關理論囉~~
(應該說這星期了...)
蠻期待的~




下午想說有去下載調音器的軟體~
但怎麼調都調不到音準~~哭~~
耀仁老師最近也沒在上線~
只好上網去找調音器了~~
不過不知道買了我會不會調?



找了兩個賣家~
不過上星期假日都有點忙~
看看這個6日有沒有時間去買囉?



再YOUTUBE上看到非常清楚的基礎教學~
真好~對我這種只學過一期吉他沒在去上過課的人非常受用!!






以前上課真的太依賴耀仁老師了~
之前摔樓梯在家受傷期間他還說要來影子家教我~
不過不知為何那時居然怕他麻煩就沒辦法厚臉皮賴著他教我~
不然現在也不至於連最基本的調音都不會/_____\





晚上因為WILL要去阿拉伯出差了~
大家到樂加去幫他餞行~
不知為什麼?
我覺得樂加的東西很好吃~
但是還是不喜歡去樂加~
大概是之前吃到他丹麥麵包覺得超小又貴吧?
然後我居然忘了請大家合照~~
真是糟糕~~
雖然是很少聚在一起的朋友~
但每次出去氣氛都不錯~
下次見面又是半年之後了~
蠻羨慕Will的勇敢~
他是自願去阿拉伯出差的~



但我卻連去台北工作這點勇氣都做不到~
不喜歡離開熟悉的環境這麼久~
真不喜歡這麼宅的自己~
但要我離開可愛的家人BF實在很難呀~~



想想就覺得身邊的朋友真的蠻多行動力跟勇氣十足的人!!






因為樂加要關門了~
大家匆匆準備回家~
然後一出樂加,
狂風大作~
沙子吹的臉好痛喔~~
Ellis的眼鏡可能被沙子打到~
感覺超痛~~
非常像颱風~
跟大家道別後我跟影子騎去他家~
然後氣溫驟降~
還好出門前穿的暖~




星期五沒有進度~
就不貼了~



星期六本來跟影子約好兩人一起看電影~
兩人逛完光南就心血來潮約朱小妹跟朱大一起去看電影~
但是我們居然忘了光南有賣優惠票~
到電影院時還害朱小妹跑去附近幫我們買票~
(這時我們在華納人實在很多,
後來決定去喜滿客)
真是很對不起他們~
然後YAHOO的電影時刻表真是信不得~
到喜滿客時才發現已經開演20分了~
有點生氣~
不過也沒辦法~
劃位人員告訴我們以後一定要看官網的時刻表~






我們看的是"守護者",
這在講述英雄團體"守護者"的成員因現實的種種對正義逐漸麻木....



實在是很沉重的電影~
不過有時會覺得這種麻木感常常出現在日常生活中~
英雄電影的精典名句:"with great power comes great responsibility"
雖然感覺很合理~
但這部因為主角眾多~
所以每位角色都會有不同觀點去切入對正義的責任感~



但就像普通人一樣,
他們也是各有各自對正義的見解與實踐~
即使必須以犧牲換取廣大大眾的和平....
就算擁有力量~
每個人都會有不同的做法~
實在不能去說誰對誰錯?



裡面的配樂減輕這部電影很大的沉重感~
都是經典老歌~
因為他們的時代是假設為美國打贏越戰的平行世界~




這部很多朋友說雷很大~
或是暴力色情片~
但是角子沒看過預告片~
沒預設立場~
所以覺得是部探討很多人性觀點及打殺得很過癮的電影~
雖然也很多床戲~
但其實是必要的~
因為要印證一個奇蹟~
必須要這些床戲來做串連~
連曼哈頓博士小時候家裡作鐘錶也是一個劇情裡的伏筆...
雖然是部兒童不宜的沉重電影~
但角子覺得還是蠻值得一看的~


看完電影又到本格去聊天到天亮然後回影子~




星期天本來要跟網友面交~
結果被放鴿子~
心裡很不爽~
然後角媽要波士頓派~
所以跟影子到年豐買了送過去~





等了一個月的IFOTO在我寫信去客服反映後居然"擅自決定"寄到我家~
以後直接列入黑名單~
不過看著那300張照片時再是很多~
就不跟它們計較了~
但要我再去線上沖印~
想都別想~





然後影子要拿檔案給朱大~
又跑一趟本格~
因為我們都沒吃晚餐~
加上又晚上10點多了~
我只有想到辣匠還有開~
還有他有素食鍋~
於是就出發去吃了~
說真的~
認識朱小妹4年以來~
第一次我們一群人出去她不用等大家吃完再去找素食吃~
所以大家都吃得很開心喔~
以後多找幾間醬的店~
(不過要開到半夜1.2點不是夜店又有素食時再是蠻難的~)





後來吃完大家站在店門口又聊天聊到2點多~
回影子家時已經2點半了~
匆匆洗完澡~
影子居然又開始放林檎博10年紀念的DVD~~
真是找死~~
明知道角子看到林檎是非看完不然不會讓DVD回到殼子的~
兩人一看就看到5點才睡~~

觀看全文...
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