2007-09-19   生活記事 （二） 

隔壁美國老夫婦從今起搬離加州，臨行前，過來道聲珍重再見，留下了新的聯絡地址。 

他們走後，很明顯的看到了感傷的生起.......Here goes again…..。 

因有在注意，思緒清醒，願意去面對，很快的便回到了觀息放鬆，照顧身心，不願再隨境而轉。 
相信負向的能量有多強，轉為正向的能量就有多強。只要是真的相信，目標方向定會變得清晰，內心自然減少了過多的拉扯。 

突然發覺，原來一丹「有癮」，一種習慣性的執著、抓取，落入了無明暗示，是「我」要、「我」抓，它才現身的。 

其實它從未因有伴而真正的消逝，「癮」就是「癮」，在沒有真正的看透它、接納它、面對它之前，是很難容入它的呀。 

平時在有伴的時刻，它也只是悄悄地在內心中的某一角落浮潛而已，只要有「引」，「癮」隨即出沒。 

還記得當初面對日益嚴重的心悸問題，正由於自己的無知，造成身心的慌亂不安（特別是開車時），讓自己非常抗拒境界的不時出沒。 
是師的一句開示點醒了一丹，不要落入暗示（過去的相），是你要，它才來的。 
一丹懂了，突然有一種容入問題根源的感受。 
說也神奇，心悸狀況就在那一瞬間，受到了妥善的照顧，一切平穩了下來（大大減少了發生的機率）。 

從境界中看到，感傷也是自己對過去無明的抓取與暗示，要真的看透，才有可能懂得取捨。
沒錯，捨了還得要馬上取，才能算是順利（有正面導向）的完成啊。 

現在的自己，願意去面對這個「癮」，樂意去觀察這個「癮」，還真是一件值得開心的事，而且已經感覺省力輕鬆了許多呢。