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1.本區是減肥島版主，在此發佈個人的卡片修練日記即時動態。
2.本區舊有的卡片修練日記，已全部移往網誌區各文章分類中。
3.目前本區，暫時無新的卡片修練日記發佈。
註：卡片修練日記，是利用"戰鬥減肥卡"紀錄的減肥日記，可以寫在
你的網誌上或電腦記事本裡，如上圖所示。
詳細方法，請見"新手上路區"的戰鬥減肥卡入門。
參考案例：敲膽經三個月，我的大腿瘦了2公分，體重卻沒變！ (按我)
(本篇無內文)
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因為每周數以百計的網友問題，已經
嚴重影響我的創作步調和日常生活。
所以最近不會再回答問題，請勿發問。
我推薦大家到PTT的fitness版發問喔，
那裡的高手，比我強一百倍。
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想不到我居然這麼晚才發現你的部落格，真是好恨啊～～如果我能早個一兩年看到你許多好康文章我現在的身材跟氣色一定能改善很多 >”<
雖然我公告在此告知大家你很忙 ^^” 但是基於尊重我還是想請教一下: 我自己本身也有在寫部落格 (雖然說才剛開始), 我想知道我可不可以引用你部落格的一些內容呢？！當然會附註參考來源以及附上網址；謝謝嚕 :)