平凡的生活點滴

採訪／陳雯琪
諮詢／台北市立萬芳醫院婦產部生殖醫學科主任　徐明義
京華中醫聯合診所主治醫師　鄒瑋倫
參考資料／生男、生女大補帖（展智文化事業）

  《飲食篇：調整飲食　控制身體酸鹼指數》

「聽說飲食控制，會影響生男、生女的機率，是真的嗎？」吃菜、吃肉也會影響小孩的性別。喔！原來道理也與身體的酸鹼值有關。除此之外，多吃鈣質也有利於生男或生女唷！

利用飲食的調整來影響精子的活動，對於生男／生女或許也會有些許的幫助。一般而言，若媽咪多食用偏鹼性的食物，而爸爸多食用偏酸性的食物，則生出男寶寶的機率會高一些；反過來說，如果爸爸多吃些鹼性食物，媽咪多吃些酸性食物，就會生女寶寶囉！

輯／洪憶文

每當季節交替，或是氣候改變，就有許多小朋友經常往醫院報到，這些孩子通常可分為兩大類：一群是經常感冒、打噴嚏、流鼻水、咳嗽，甚則引發氣喘的體弱小兒稱為「易感兒」。一群是一感冒就咳嗽好不了，拖了好幾週遷延難癒，晚上睡不好而影響白天的精神、注意力之「久嗽兒」。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師申一中說，「易感兒」與「久嗽兒」除了常感冒或久咳不癒，臨床上還有症狀的包括：易自汗、盜汗，胃口差、食量小，帶著兩個黑眼圈看起來好像「小熊貓」。而體質虛弱、容易外感的孩子，因其正氣虛弱，身體難以恢復，雖然感冒已治癒，但感冒遺留的咳嗽症狀可能一直好不了，以致變成了久嗽兒。

中醫在處理易感或久嗽的體質，主要是依據「急則治其標，緩則治其本」把握投藥時機，若有感冒症狀，則先依其寒熱虛實治其感冒，待其外邪已淨，便是本證治療最佳時機。而考量到許多家長反映小朋友怕吃藥粉，中醫院區特別開發出多種針對「易感兒」、「過敏兒」、「氣喘兒」之中藥飲包，提供患者就醫時的另一項選擇。