佳人飲:決明子綠茶
chiumei 在天空部落發表於 2008-06-16 00:48:58

決明子綠茶


材料:決明子一茶匙,綠茶茶包一袋、熱開水350毫升、冰糖少許。


 

作法:
一、決明子放入棉布袋備用;
二、將決明子與綠茶包放入杯中,倒入熱開水,燜7至10分鐘;
三、取出材料,加入冰糖拌融即可(視個人喜好可不加甜味)。


功效:
※決明子具有潤腸通便及消除脹氣的功效。
※綠茶的茶鹼和咖啡因有助於消化。


在經期當中若感到腹脹不舒服,即可調製飲用。

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留言 (1筆)
1. 你好...
請問我想了解喝決明子綠茶有什麼幫助...我想要了解..可以跟我解說嗎..謝謝..
米之戀 於 2008-06-27 10:00:44 留言 |
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