波波和菲菲的童顏笑語: 11月14日 - yam天空部落

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November 15, 2008

11月14日

chips0531 在天空部落發表於 Nov 15, 2008

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54.2、36%

每次體重減輕，體脂肪就升高，不知道是怎麼啦。

早餐
小黃瓜摻和風醬
吐司一片切邊
低脂拿鐵一杯
蘋果一顆

午餐
煎白帶魚一片
炒小白菜、豆芽菜、茄子一拳頭
白飯一拳頭
橘子一顆

晚餐
奶昔
炒空心菜一盤
想不起來了。果然是不能靠回憶的。

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