DDM Chan Blog

1. 各位禪訓班二日營的師兄姐們好：
很開心有這樣的園地可以讓彼此交流。
禪訓班二日營真的辦得很成功，因為它讓大家有更多的時間、更完整的課程，
重要的是可以連貫的學習。
因為讓未接觸過禪修，對禪修有誤解的大眾都能真實而深刻的感受到禪悅，
並願意持續往禪修的路上精進。
所以，在最近幾次的禪修活動中，我常常遇見禪訓班二日營結業的師兄姐們。
（第一屆、第二屆都有喔）

先跟各位分享一下，我自12/26~12/28禪訓班二日營後參加的禪修活動，
希望先拋磚引玉，大家也都上來分享喔。
2008
12/26~12/28 初級禪訓班二日營 (三義/DIY心靈環保教育中心）
2009
1/18 舒活禪 （北投/雲來寺）
1/28~1/30 禪二 （台東/信行寺）
3/6~3/8 禪二 （金山/法鼓山總本山）
3/21 ~3/22 法鼓山園區導覽義工培訓
（關於為何才認識法鼓山不到三個月卻選擇接受導覽義工培訓？
總之一切都是因緣呀！有一股強大的神秘力量驅使我前進，想躲也躲不掉。
既然如此，那我決定好好發揮專長把法鼓山的理念賣出去，把禪修的好處賣出去，
把佛法賣出去。
讓大家都能提升心靈品質，心安平安。
希望大家都能充滿智慧與勇氣，幫助自己也幫助更多人 ^_^）
4/19 皈依祈福大典
（沒料到以前對『皈依』嗤之以鼻的我竟然這麼快決定皈依。
只能說師父的力量真強大。
原本排定2/15，結果因師父捨報而延期。
雖然來不及親眼見到聖嚴師父慈祥和藹的容顏，
但我會努力從師父留下的寶山中，繼續尋寶。)

P.S.
已經跟許多人分享法鼓山的理念與禪修的好處。
我知道好多師兄姐們也都一直這麼做。
相信不久的將來，法鼓山同修的師兄姐們一定越來越多。

讓我們一起完成師父的理念。
提升人的品質，建設人間淨土。

謝雅惠

2. 因為法喜充滿，結果忘記分享禪修帶給我的重大轉變。 >_<

原本，我是一個對許多事都非常有想法，也很執著的人。
思緒更是常常跳躍式的飛舞著。
因此，總是把自己逼的很緊，過得很累。
雖然，別人眼中的我，是一個樂觀積極、正向思考的人。
但心裡與身體的苦，只有自己知道。

經過幾次禪修後，現在的我漸漸懂得『放下』。
漸漸懂得『身在哪裡、心在哪裡』。
漸漸懂得『清楚』與『放鬆』。
漸漸懂得與自己對話。
因此....
常常感受到身心靈平衡。
有煩惱時，只要將禪法運用其中，就彷彿做了一場心靈SPA，
讓我又迅速恢復了活力。

真的很幸運接觸了法鼓山的禪修。
真的很幸運有聖嚴師父這樣的良師，將禪修變得這麼有趣、多樣化，
不只是打坐、打坐、打坐。
（3/8 禪二時，有一位旅居日本多年回來的師兄分享他對於法鼓山禪修的驚喜，
因為日本的禪修除了打坐還是打坐）

因為禪修，讓我的生命隨時充滿正向能量。
因為禪修，讓我開啟了智慧與勇氣。
因為禪修，讓我認識了法鼓山與聖嚴師父。
因此，我可以幫助自己也幫助更多人。 ^_^

謝雅惠