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April 17, 2010
amily7755 在天空部落發表於 10:36:35
April 17, 2010
amily7755 在天空部落發表於 10:24:11

這週,有鑒於上週的失態,這週有開始節制,晚餐不再吃澱粉類,但是還是有偷吃滷味的鴨血啦~ 嗚~ 鴨血也不能吃,好可憐唷!!!
醫生看到數字笑瞇瞇喔,因為我的體脂已經落入圖表內不足的區塊了,但是體重卻只下降一點點,醫生護士要再在加油,拼了!
最近,我嘗試著自我療程,洗完澡開始用拍拍棒拍打自己的大小腿,在用刮痧棒替自己刮了肩頸,手臂,大小腿,所以弄得身上青ㄧ塊紫ㄧ塊的~哈
但是蠻有趣的,以後要多留點時間給自己,在家DIY做臉,做身體~很不賴唷!
這週有回到了肚子與手臂,肚子不論扎過幾次,靠近肚臍那一圈依舊,夭壽的痛翻了。尤其是胃上那兩針,哇~依舊很椎心~ 但是真的會抑制食慾,不然我真的蠻容易失心的狂吃!
呼~五堂課結束了,還要繼續嗎! 讓我想看看~ 因為我的臉還是ㄧ樣圓耶~哈
April 17, 2010
amily7755 在天空部落發表於 10:14:12

這週很頹廢,因為王爸爸回家了,王媽媽的晚餐都有熱騰騰的白米飯與控肉,所以不由自主的添了碗飯吃........天啊~晚餐,居然吃飯了!!!!!
其實有時候我都會偷吃點飯和麵,但是本週,是餐餐都有吃! 糟糕了
果然,凡吃過必留下體積,重量與體脂都比上週來的重,護士小姐看到我的飲食報告倒吸ㄧ口氣,要我不要餐餐都這麼鹹,太OVER啦~
我才想瘦下區區兩公斤,結果好難耶~
但是因為本週下大雨,所以看病的人超少的,護士與醫生來個VIP級的服務,還教我很多按摩的方法唷~ 下次提供出來~ 哈哈
這次,朝下半身進行,大腿各埋了10針,屁股下那塊頑強也補了兩針,小腿各三針。
不瞞各位,大腿內側埋針,真的是痛到想大叫了,挖哩咧~超超超痛的,針針都有錐心的刺痛感。
小腿雖然才三針,但是有兩針幾乎命中要害,扎下去的同時,我的小腿一陣狂亂的酸痛,就像疲勞過後的小腿肚,酸痛到不行。同時呈現了跛腳的走路姿勢,我媽說:我真的很無聊~
嗚~我也有這種感覺!!!!
April 3, 2010
amily7755 在天空部落發表於 14:31:27

到底是我的體重太頑固,還是我根本骨頭就這麼重,邁入第三週,體重才掉了一點點!
但是體脂肪也掉了0.5,還算有效果啦。
但是這禮拜,肚子狂痛的陣頭更明顯了,跑廁所的情況從一天兩次增加到一天四到五次,幾乎是照三餐外加宵夜場,阿寶妹說:這藥也太可怕了吧,已經拉到腿軟了!
我從每天只喜歡茶改成每天只喝白開水,也從之前的一天500CC一路攀升到一天1500~2000CC,我想我沒瘦的部份,應該都是水吧......因為都水腫了!
這禮拜有乖乖的最紀錄,凡是晚餐吃了粥、麵的部份,通通被打XX不能吃,居然連鴨血也不能吃,原因不知道,只知道.....不准吃!
蔬菜還是吃太少,來了三次,每次都被叮嚀吃蔬菜,吃蔬菜,要吃大量的蔬菜。
今天繼續埋回肚子,因為兩週後埋在身體裡的線會被吸收,所以肚子要繼續瘦瘦瘦。我那肚臍上的那圈「肉」努力努力! 希望一舉掃除出清掉~ 哈哈
今天還外加了手臂,哈~ 這也是我的重點目標之一!
今天肚子左右個9針,手臂6針加3針,今天一共27針。
沒那麼緊張了,但是,還是會痛~ 嗚
April 3, 2010
amily7755 在天空部落發表於 13:55:18

回家後,開始每天三餐吃藥的日子。飯前代謝膠囊兩顆,軟便藥丸兩顆,飯後藥粉一包。為了要記得吃藥,還調了手機鬧鐘來提醒自己。
剛開始的幾天,沒什麼感覺,盡量晚上不吃澱粉,但是王媽媽才不管三七二十一咧,晚餐就大煮了一人一碗的牛肉麵,所以吃了幾天的牛肉麵,還真是很心虛呢!
但是胃口真的變小了。
果真被扎針後效果顯著,接著幾天肚子就開始出現一陣狂亂的痛後,上過廁所就又不痛了。就這樣如雷電般的狂痛後,拉~~~~~~~~~~過就好了!
七天後回診,體重下降了0.4 kg ,體脂肪也下降了一點點。但是我那胖胖的小腹,好像起了作用,已經平了許多!
但是我們姐妹晚餐大吃牛肉麵的行徑,惹惱了醫生還有護士,狂唸耶~ 哈哈......
下禮拜要乖乖的寫飲食紀錄唷,繼續邁向第二週!
護士小姐用勉勵的口氣告訴我:姐姐加油喔! 今天埋20針,可以吧! 就這樣我的腰,以及屁股上的贅肉,就變成醫生手裡的一把又一把的針線包,刺刺刺~ 哈哈
March 18, 2010
amily7755 在天空部落發表於 22:35:28
September 2, 2009
amily7755 在天空部落發表於 23:35:43
August 16, 2009
amily7755 在天空部落發表於 21:56:46






















































