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最近有點sad
amily7755 在天空部落發表於 15:05:49



最近的心情有點悶、有點憂、有點哀

起因........因為那件事

雖然已經事過境遷了,但是總是心裡有點疙瘩

但是事情還沒真正落幕

也許隨時都會有新事件炸開......哎呀

現在看到每個人

在他們的背後

我看到一個家庭與一個故事...........
最近忙什麼
amily7755 在天空部落發表於 10:36:35



最近忙什麼! 算忙也算不忙!


工作,依舊事情一堆,鳥事ㄧ堆,煩人事情一堆~


結婚,停滯中,因為有人在深圳賺錢,所以ㄧ切要等那位大爺回來再進行。為什麼不自己去看,哈~我也好想啊! 但是他懇求我: 拜托~等他一起啦!


朋友,今年喜事頻傳啊,ㄧ月份是安迪妹,珮真。四月份是Cindy,五月份是Vincent,子平,六月份是學長,聽說小黑妞,小懿也是今年,呵呵~大家都好棒唷!


攝影,進入懶洋洋時期,懶懶的沒有想拍照的衝勁。所以我報名了老羊,哈~下個月開始又有攝影課可以上囉!


旅遊,嗚~連想去港澳都找不到時間去,機票快過期了啦。我要去港噢,學金哥過奢華的生活。


還有嗎~目前想不到.....

減肥週記 ~ Day 32 ~ 46.6 Kgs
amily7755 在天空部落發表於 10:24:11



這週,有鑒於上週的失態,這週有開始節制,晚餐不再吃澱粉類,但是還是有偷吃滷味的鴨血啦~ 嗚~ 鴨血也不能吃,好可憐唷!!!


醫生看到數字笑瞇瞇喔,因為我的體脂已經落入圖表內不足的區塊了,但是體重卻只下降一點點,醫生護士要再在加油,拼了!


最近,我嘗試著自我療程,洗完澡開始用拍拍棒拍打自己的大小腿,在用刮痧棒替自己刮了肩頸,手臂,大小腿,所以弄得身上青ㄧ塊紫ㄧ塊的~哈


但是蠻有趣的,以後要多留點時間給自己,在家DIY做臉,做身體~很不賴唷!


這週有回到了肚子與手臂,肚子不論扎過幾次,靠近肚臍那一圈依舊,夭壽的痛翻了。尤其是胃上那兩針,哇~依舊很椎心~ 但是真的會抑制食慾,不然我真的蠻容易失心的狂吃!


呼~五堂課結束了,還要繼續嗎! 讓我想看看~ 因為我的臉還是ㄧ樣圓耶~哈

減肥週記~ Day 24 ~ 46.9 Kgs
amily7755 在天空部落發表於 10:14:12



這週很頹廢,因為王爸爸回家了,王媽媽的晚餐都有熱騰騰的白米飯與控肉,所以不由自主的添了碗飯吃........天啊~晚餐,居然吃飯了!!!!!


其實有時候我都會偷吃點飯和麵,但是本週,是餐餐都有吃! 糟糕了


果然,凡吃過必留下體積,重量與體脂都比上週來的重,護士小姐看到我的飲食報告倒吸ㄧ口氣,要我不要餐餐都這麼鹹,太OVER啦~


我才想瘦下區區兩公斤,結果好難耶~


但是因為本週下大雨,所以看病的人超少的,護士與醫生來個VIP級的服務,還教我很多按摩的方法唷~ 下次提供出來~ 哈哈


這次,朝下半身進行,大腿各埋了10針,屁股下那塊頑強也補了兩針,小腿各三針。
不瞞各位,大腿內側埋針,真的是痛到想大叫了,挖哩咧~超超超痛的,針針都有錐心的刺痛感。


小腿雖然才三針,但是有兩針幾乎命中要害,扎下去的同時,我的小腿一陣狂亂的酸痛,就像疲勞過後的小腿肚,酸痛到不行。同時呈現了跛腳的走路姿勢,我媽說:我真的很無聊~


嗚~我也有這種感覺!!!!


減肥週記 ~ Day 16 ~ 46.4 kgs
amily7755 在天空部落發表於 14:31:27



到底是我的體重太頑固,還是我根本骨頭就這麼重,邁入第三週,體重才掉了一點點!
但是體脂肪也掉了0.5,還算有效果啦。


但是這禮拜,肚子狂痛的陣頭更明顯了,跑廁所的情況從一天兩次增加到一天四到五次,幾乎是照三餐外加宵夜場,阿寶妹說:這藥也太可怕了吧,已經拉到腿軟了!


我從每天只喜歡茶改成每天只喝白開水,也從之前的一天500CC一路攀升到一天1500~2000CC,我想我沒瘦的部份,應該都是水吧......因為都水腫了!


這禮拜有乖乖的最紀錄,凡是晚餐吃了粥、麵的部份,通通被打XX不能吃,居然連鴨血也不能吃,原因不知道,只知道.....不准吃!


蔬菜還是吃太少,來了三次,每次都被叮嚀吃蔬菜,吃蔬菜,要吃大量的蔬菜。


今天繼續埋回肚子,因為兩週後埋在身體裡的線會被吸收,所以肚子要繼續瘦瘦瘦。我那肚臍上的那圈「肉」努力努力! 希望一舉掃除出清掉~ 哈哈


今天還外加了手臂,哈~ 這也是我的重點目標之一!


今天肚子左右個9針,手臂6針加3針,今天一共27針。


沒那麼緊張了,但是,還是會痛~ 嗚

減肥週記 ~ Day 8 ~ 47.1 Kgs
amily7755 在天空部落發表於 13:55:18



回家後,開始每天三餐吃藥的日子。飯前代謝膠囊兩顆,軟便藥丸兩顆,飯後藥粉一包。為了要記得吃藥,還調了手機鬧鐘來提醒自己。


剛開始的幾天,沒什麼感覺,盡量晚上不吃澱粉,但是王媽媽才不管三七二十一咧,晚餐就大煮了一人一碗的牛肉麵,所以吃了幾天的牛肉麵,還真是很心虛呢!


但是胃口真的變小了。


果真被扎針後效果顯著,接著幾天肚子就開始出現一陣狂亂的痛後,上過廁所就又不痛了。就這樣如雷電般的狂痛後,拉~~~~~~~~~~過就好了!


七天後回診,體重下降了0.4 kg ,體脂肪也下降了一點點。但是我那胖胖的小腹,好像起了作用,已經平了許多!


但是我們姐妹晚餐大吃牛肉麵的行徑,惹惱了醫生還有護士,狂唸耶~ 哈哈......


下禮拜要乖乖的寫飲食紀錄唷,繼續邁向第二週!


護士小姐用勉勵的口氣告訴我:姐姐加油喔! 今天埋20針,可以吧! 就這樣我的腰,以及屁股上的贅肉,就變成醫生手裡的一把又一把的針線包,刺刺刺~ 哈哈




減肥週記 ~ Day 1 ~ 47.5kgs
amily7755 在天空部落發表於 22:35:28


第一次埋針,哇~ 跟我第一次雷射點痣一樣,緊張的半死!

護士小姐仔細的在我的小腹上,塗滿厚厚的優碘消毒後,醫生一把抓起我的肉,

來~ 吸氣~憋住

媽阿~扎針了,第一針還好,第二針也還行,第三針、第四針......

腰上這針,哇靠~ 痛啊! 肚臍旁邊也是,痛耶!

即使過了兩個小時了,肚臍周圍隱隱作痛.....

懶人減肥法,也是需要付出代價的!

一次埋了15針,飯前吃藥,飯後吃藥,飲食要控制。哇~ 拼了啦我

埋針第一天,隱隱作痛中......

光合作用
amily7755 在天空部落發表於 01:31:08



澎湖的陽光
澎湖的海水
澎湖的海風


有你 有我
Renew Day 139
amily7755 在天空部落發表於 23:35:43



第139天,你給我一個好消息


你又回來到我視線所及的地方


開始,另一番新生活


應該是,又回歸到正常的生活


高興吧,從你的神情,你的笑容


謝謝你

感動 Day 122
amily7755 在天空部落發表於 21:56:46



謝謝你的驚喜


謝謝你的禮物


謝謝你讓我充滿感動


開心啦..................很........開.........心


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